Ставрида горячего копчения Регулярное употребление такой рыбы – существенный вклад в свое здоровье. Что касается жиров, то они представлены ненасыщенными жирными кислотами, среди которых особенно много Омега-3 и Омега-6, а эти кислоты крайне важны дл