Fitness and Aerobics

غير ذلك

أنواع التمارين:الألعاب الرياضية, التمارين الجماعية, دروس للحوامل, أنشطة أطفال

صالات:صالة برنامج جماعية

تمارين جماعية:ABL, جمباز تشكيل, كالانيتيكس, كرة مطاطية, upper body, lower body, يوغا, بيلاتيس, تمارين إطالة, خطوة, أيروبيكا ثقيلة, body sculpt, ABS, أيروبيكا, interval, تمارين التبديل, تمارين هوائية معقدة, ثني, بناء العضلات, iron grip, أيروبيكا منزلقة, stress-out, body flex

برامج التقوية العامة:التعافي بعد الولادة, دروس للحوامل