Powerhouse Gym
ساعات العمل
مفتوح حتى ١٠:٠٠ م
الاتجاهات
ТРЦ Комсомолл
273 m
مميزات
مدرب شخصي
الدفع بالبطاقة
موقف السيارات
واي فاي
حانة المشروبات الصحية
اللياقة البدنية للأطفال
حمام
الساونا
حمام شمسي
أنواع التمارين:الفنون القتالية, الألعاب الرياضية, التمارين الجماعية, أنشطة أطفال
(السنة) اشتراك:من 16000 روبل
فنون القتال:تايكوندو, ملاكمة للسيدات, تاي بو, ملاكمة, كيك بوكسينغ, دفاع عن النفس
تمارين جماعية:جمباز تشكيل, كالانيتيكس, كرة مطاطية, upper body, lower body, يوغا, بيلاتيس, تمارين إطالة, خطوة, أيروبيكا ثقيلة, أيروبيكا, interval, ثني, body flex, تدريب وظيفي, تدريبات كروس فيت, ZUMBA, STRONG BY ZUMBA, الفنون القتالية المختلطة
تم التحقق من المعلومات من قِبل مالك
أماكن مشابهة قريبة
109 مراجعات
أكتوبر 20 ، 2024
Вежливый персонал. Утром, днем не много посетителей. Отличный тренер (Лилия), практически выбирал зал только из-за него. Из минусов: администрация никак не реагирует на просьбы исправить велотренажеры- оторвана резинка на педале (считай тренажер неисправен) на другом не работает таймер в режиме “random”. Полгода обращаю внимание на промятые и мягкие ролики под спину, на них невозможно прокатать ни спину, ни ноги. Стоят копейки, почему нельзя закупить их? Коврики тоже нуждаются в чистке.
1
مايو 30 ، 2024
Отличный зал, выбирал по расположению, мне удобно добираться с работы, минут десять с Эльмаша по Шефской без пробок. Тренажеры Хаммер Стрейч, все в отличном состоянии, в большом количестве и разнообразии. Зона СПА просторная, есть финская парилка, хамам и джакузи.
Сказать что мне повезло с тренером по боксу, это значит ничего не сказать. С Николаем Ранних я занимаюсь с января 2024 г. Тренера с настолько развитыми лидерскими качествами я до этого не встречал. Менее чем за месяц под чутким руководством Николая разрозненная группа боксеров разного уровня подготовки превратилась в сплоченную команду дисциплинированных, организованных и целеустремленных спортсменов с амбициозными планами и общей целью: стать завтра лучше чем сегодня.
Объясняет Николай все понятно и доступно, находит время для каждого, хоть нас и много бывает. Не жалеет времени на нас, в том числе и личного. Снимает нас на видео, чтобы впоследствии можно было анализировать правильность выполнения техники и при необходимости корректировать. Очень грамотно пользуется различными инструментами мотивации, как краткосрочной, так и долгосрочной (не буду говорить какими, это секрет, об этом не пишут в книжках). Одним словом, вкладывает душу в свое дело. С таким человеком приятно работать, и глядя на то, как он вкладывает частичку себя в твое становление невозможно не вкладываться самому. Я не понаслышке знаю, что такое лидерство, что такое работа в команде и что такое принадлежность к элитному подразделению. Я горжусь тем, что я в составе группы под руководством Николая. Для меня это очень ценно.
يناير 20
Отличный фитнес зал. Есть единоборства групповые программы. Большое разнообразие тренажеров. Сауна, хаммам и солярий. Народу не много даже в часы пик. В общем отличный зал.