Fitness club Teorema Sporta
ساعات العمل
مفتوح حتى ١١:٠٠ م
الاتجاهات
House of Culture
210 m
مميزات
مدرب شخصي
الدفع بالبطاقة
موقف السيارات
واي فاي
حانة المشروبات الصحية
تدليك
اللياقة البدنية للأطفال
الساونا
صالة نسائية
استئجار الصالة:صالة الرياضات الجماعية, صالة لعب بينغ بونغ
أنواع التمارين:الفنون القتالية, التمارين الجماعية, أنشطة أطفال
(السنة) اشتراك:2500–11500 روبل
فنون القتال:ملاكمة للسيدات, تاي بو, ملاكمة, دفا ع عن النفس
تم التحقق من المعلومات من قِبل مالك
أماكن مشابهة قريبة
316 مراجعات
يناير 17
Недавно приобрели абонемент в зал, все супер!
Отдельно хочу поблагодарить Данилова Алексей, за отличные персональные тренировки! Все четко, грамотно и по делу. Старается найти подход к каждому и всегда относится с пониманием:)
Очень приятный молодой человек, грамотный специалист своего дела, который ведет тренировку с полной отдачей! всегда учитывает особенности клиента и понимает его индивидуальные требования и особенности!После каждой тренировки тренер проводит растяжку, для проработки «одеревенелых» мышц, что является немаловажным фактором! Очень хорошо расслабляет :)
Однозначно рекомендую
4
نوفمبر 20 ، 2024
В этот зал хожу не так давно☺️
Зал рядом с домом🏠 удобно очень хороший клуб чисто и комфортно приятно находиться и заниматься 💪
Хочется отметить отличную работу тренера 🏋️
Данилова Алексея 🙎♂️
Очень важно что Алексей учитывает физические возможности человека 🌸на основании этого подбирает программу упражнений что бы не травмировать и не перенагружать организм 🌚Всесторонняя поддержка морально и физически
Идеально находить правильный подход 💫
В конце каждой тренировк💪проводит растяжку 🙆что поддерживает в хорошем состоянии (тонусе)
Всегда интересуется состоянием здоровья 🩺
ВЫРАЖАЮ ОГРОМНУЮ БЛАГОДАРНОСТЬ 🙏АЛЕКСЕЮ ДАНИЛОВУ
В общем рекомендую ☀️
6
1
يناير 9
Хожу в Теорему Спорта уже практически полгода и хочу поделиться своим отзывом.
Данный зал является лучшим в районе Щербинка по соотношению цена/качество.
Отмечу сильные стороны:
1. Большая кардио зона.
2. Наличие высоких турников и кроссфит зоны. Есть возможность полноценно заниматься стрилифтингом.
3. Наличие стола для арма.
4. Наличие полноценной серьезной жимовой скамьи, что является редкостью.
5. Наличие кроссфитовского тренажёра для гиперэкстензии.
6. Неплохая сауна.
7. Есть полноценная зона для бокса.
8. Регулярно проходят групповые занятия для девчонок. Для тех, кому это важно, занятия интенсивные и пользуются спросом.
9. Наличие теннисных столов и классных мужиков с которыми можно поиграть.
10. Приятный контингент и персонал в зале.
11. Регулярная уборка.
12. Наличие санок и дорожки.
В качестве зоны роста отмечу следующие пункты:
1. Хотелось бы видеть сидячий тренажёр для икр, поскольку действующий тренажёр имеет осевую нагрузку и не всем подходит.
2. Было бы очень круто, если бы появилась ещё одна жимовая скамья, ибо жимовики могут долго жать на одной скамье.
3. Возможно стоит подумать про оборудование полноценного помоста для приседа и тяги с более твердым и жёстким покрытием. Думаю, для пауэрлифтеров это было бы очень полезно.
4. Можно посмотреть в сторону организаций соревнований и батлов внутри зала для развития спортивной вовлечённости.
В целом, зал супер, подходит для разных целей, как для жёсткой качки, так и для групповых занятий и лайтовых тренировок с приятелями.
Рекомендую)
1