Proclub
73 مراجعات
مارس 17
Хочу поделиться впечатлениями о спортивном зале Proclub и замечательном тренере Лукине Артеме.
Зал хоть и небольшой, но отлично оснащён всем необходимым оборудованием для работы с разными группами мышц. На индивидуальных тренировках создаётся комфортная атмосфера, в которой чувствуешь себя уверенно и сосредоточенно.
Особенно хочу отметить тренера Артема — настоящий профессионал! Его глубокие знания в сфере спорта и анатомии тела впечатляют. Он тщательно следит за правильной техникой выполнения упражнений и всегда мотивирует двигаться вперёд. Самое главное — Артем подбирает программу тренировок индивидуально, ориентируясь на конкретные цели клиента. Это действительно ценно и помогает добиваться отличных результатов.
Рекомендую всем, кто ищет эффективные тренировки с грамотным подходом!
1
مارس 13
Тренажерный зал маленький, но все основное есть. Зал для групповых и бокса хорошо оборудован, есть место и для кардио и для растяжки. Очень приветлевый коллектив, цены вкусные.
Панорамные стекла на солнечную сторону, есть кондиционер.
Занимаемся с супругой с тренером - Артемом. Грамотный специалист, все обьясняет, не форсирует прогресс во избежании травм, вывтраивает доверительные отношения.
1
1
مارس 17
Отличный клуб! Камерно, чисто, есть все необходимое. Пришла на индив.тренировки для подготовки к горному походу. Тестовый трейлраннинг показал хорошие результаты, так что тренера Артема Лукина советую без зазрения совести) Слушает и слышит все пожелания, учитывает возраст и противопоказания. Грамотный подход и отличный результат! После похода - вернусь в зал.
1
أبريل 1
тренер Рашад- настоящий профессионал и замечательный человек! Занимаюсь боксом у него уже полгода и невероятно доволен результатами. Он не только обучает технике бокса, но и помогает развить силу, выносливость и координацию. Рашад всегда внимателен к каждому ученику, корректирует ошибки, мотивирует и поддерживает. Занятия проходят в дружеской атмосфере, но при этом очень продуктивно. Благодаря ему я не только улучшил свою физическую форму, но и стал более уверенным в себе. Рекомендую всем, кто хочет заниматься боксом с профессионалом!
2
1
مارس 12
Хожу сюда в спортзал к тренеру на индивидуальные тренировки. Зал небольшой, но есть всё необходимое. Стоимость комфортная, можно покупать тренировки с тренером, не покупая абонемент в зал, что лично мне очень удобно. Чисто и комфортно.
Артём тренер от бога, от души рекомендую! Дотошный до техники (для меня это плюс), много знает: и тренировочный процесс выстроит, и по еде ведёт, и по анализам разъяснит, одним словом ПРОФЕССИОНАЛ❤️
1
1
مارس 15
Хороший зал, есть все необходимое: тренажеры, пространство для растяжки, кардио зона. Есть групповые занятия, можно заниматься индивидуально. Вежливый и отзывчивый персонал. Ну и конечно же , любимый Джампинг с прекрасным тренером. Самое нескучное кардио во вселенной)
1
مارس 12
С удовольствием посещаю спортзал клуба уже несколько месяцев. Удобный светлый зал со всем необходимым оборудованием для качественной тренировки. Занимаюсь под руководством тренера Артёма. Профессионал своего дела, работаем с правильной техникой упражнений, следуем программе тренировок и питания, прогресс идёт, и я доволен результатом. Тренировки проходят в лёгкой атмосфере. Планирую и дальше продолжать занятия.
1
1
مارس 12
Хороший зал, приятное место, чисто, оборудование в хорошем состоянии. Очень порадовала женская раздевалка, душ. Всё современно! Панорамные виды радуют глаз :)
Работаю с персональным тренером - Артём Лукин, сбросила с ним лишние 25 кг и все еще иду к цели 🔥
1
1
مارس 22
Уютный зал: маленький, не экстра фэнси, но все необходимое есть. Отдельное уважение и благодарность - тренеру Артему: заботится об исключительном комфорте, учит технике и действительно её контролирует, всегда ответит на вопросы. Стал моим проводником в настоящие силовые тренировки, а не просто сгибания-разгибания на коврике :)
1
1
مارس 15
прекрасный зал, ходу сюда уже год, самое то после учебы, отличные тренера, отдельное спасибо тренеру Рашаду, прекрасный тренажерный зал, все что нужно для продуктивных тренеровок здесь есть. также отдельное спасибо администратору Даниилу, помогает по всем вопросам. советую
1
1
يناير 12
Отличный клуб для любителей бокса. Небольшой, но очень приличный. Есть все, что надо для разминки, отработки и поединков. Хорошие тренеры, мальчишек гоняют как надо ))) для девочек есть девочка-тренер по боксу, тоже очень хороша!
1
1
أبريل 9
Хожу с лета на групповые про кросс-фиту! Представляете? С лета! И пропускала только один раз по болезни)) я в жизни с таким удовольствием не занималась спортом 🥰
Тренер Полина и Александр — компетентные и очень дружелюбные))
Всегда стараются разнообразить наши тренировки, и помнят обо всех ограничениях каждого из присутствующих на тренировке)
Я стала гораздо выносливее/отточила технику выполнения упражнений/ формы стали подтянутыми
Рекомендую к посещению данный зал, и групповые, конечно 😌
1
أبريل 26
Приходил самостоятельно позаниматься в зале. Все топ. Мешки отличные, зал тоже хороший по всем критериям. И дружелюбный и приятный админ, что немаловажно. В целом хорошая атмосфера в зале.
1
مارس 14
Очень нравятся тренировки джампинг у Кристины! Интенсивная и равномерная нагрузка, тренер очень классная, с чувством юмора, всегда подбадривает. Обожаю вторник и четверг, очень жду занятий всегда!
1
سبتمبر 28 ، 2024
Отличный зал. Приятный персонал, всегда чисто. Проводятся различные интересные мероприятия. Здесь царит уютная атмосфера, нет большого скопления народа, что не подойти к тренажеру. Рекомендую этот зал для посещения однозначно 🔥🔥🔥
Очень странно, что ставят дизлайки на комментарии
4
1
مارس 14
Хожу на джампинг, нравится тренер Кристина, покажет, расскажет как все делать, самое главное есть результат, зал уютный, комфортно заниматься. Советую💫
1
مارس 22 ، 2024
Была первый раз . Приветливый персонал . Посетила пробное БЕСПЛАТНОЕ групповое занятие (Кроссфит, круговые тренировки, функциональный тренинг (взрослые, тренер Антон Савков).
Тренер был внимательным , следил за состоянием , учитывал все жалобы и мои сложности , тренировка очень плодотворная , я действительно хорошо "поработала " в сравнении с другими 2мя клубами , тут результат будет точно достигнут быстрее . Раздевалка , душ все есть , панорамные окна поднимают настроение ) Ребята молодцы , удачи им )
3
2
أكتوبر 1 ، 2024
Хороший зал👍Чисто, уютно. Все имеется для тренировок. Для меня главное что нет большое скопление людей, что придает комфортно заниматься спортом! Персонал вообще классный 🤝Процветания вам ❤️и побольше вам открыть новых таких спортзалов👍
2
1
مارس 14
Замечательное место для спорта и хорошего настроения! Занимаюсь джампингом в группе супертренера Кристины. Успехов и процветания клубу! Всем рекомендую!
1
مارس 13
Отличный клуб, отзывчий персонал, хороший спортивный зал как для занятий по саморазвитию, а также хороший зал для бокса, отличная гардиробная, но иногда бывает неприятный запах
1
مارس 18
Очень хороший клуб занимаюсь в нем с 14 января 2025. Внимательный персонал, индивидуальный подход, а тренер Артём просто супер. Рекомендую всем !!!
1
1
يونيو 9 ، 2024
Современный хорошо оснащенный клуб. Грамотное руководство клуба. Отличный тренерский состав.
Ребенку 5 лет. Занимаемся боксом у тренера Сергеева Ильи Юрьевича в группе предварительной подготовки вот уже несколько месяцев.
Повезло нам с тренером.
Именно такие профессионалы, как Илья Юрьевич, прививают ребенку интерес и любовь к спорту.
5
2
يناير 23
Моя дочь занимается индивидуально с тренером, ходит с удовольствием три раза в неделю. Ей нравится, настроение улучшилось, с интересом рассказывает о тренировках, она счастлива!
1
يناير 1
Отличный зал и тренеры. Рекомендую как начинающим так и более опытным любителям бокса. Иван и Антон замечательные тренеры!!!
1
1
مايو 17 ، 2024
Офигенный зал🔥 тренировалась у ребят на голикова, там очень хорошо, атмосфера сразу спортивная💪🏼 а здесь вообще пушка, всё новое, чистое, свежее, продуманы даже выходы в зал из раздевалок, просторно и качество тренировочного процесса не отнять 10 из 10💥 РЕКОМЕНДОСЬЁН🙌🏼
4
2
مارس 15
Отличный зал, всегда чисто, все убрано, особенно в смены Даниила, оч приятный человек, всегда пойдет навстречу и поможет!
1
أغسطس 8 ، 2024
Любимое место) реально для тех, кто ценит чистоту и комфорт. Нет толп людей, на выбор есть групповые и индивидуальные тренировки с тренером. Большая зона бокса и функционального тренинга, а ещё есть хорошо укомплектованный тренажёрный зал.
5
3
أبريل 16
Отличный, удобный, оснащенный зал, хожу на персональные тренировки по боксу к Рашаду. Тренер очень адекватный и приветливый, втянул меня в процесс, сменился образ жизни )), рекомендую!! Принципе, в зале весь персонал позитивный и общительный. Все очень нравится, так, что останавливаться и делать паузы просто нет желания, только вперед !)
1
يوليو 19 ، 2024
Отличный клуб ориентированный на серьёзные результаты для тех кто хочет начать боксёрскую карьеру.
Я занимался с тренером Антоном.
Моё мнение что тренер настоящий професионал в своём деле.
Умеет построить тренировку так что ты даже не замечаешь что она подошла к концу.Обьясняет все понятно и доступно, очень четко объясняет и ставит технику.С каждым занятием ты чувствуешь что прогрессируешь и это дает тебе дополнительную мотивацию.
Рекомендую всем кто хочет заниматься боксом обратитьтс к Антону.
3
2
مارس 27
Отличный клуб, очень дружелюбная атмосфера, занимаюсь боксом почти два месяца, тренер Рашад профессионал своего дела.
1
1
سبتمبر 20 ، 2023
Уже почти год, занимаюсь персональными тренировками с очень чутким, грамотным и понимающим, профессионалом своего дела!
Долго искала тренера любящего свою работу и искренне желающего делать людей здоровыми!
Антон Савков, учитывает уровень подготовки, состояние тела и здоровья, ясно понимает, какие коррективы надо внести и над чем надо работать!
Все понятно объясняет, консультирует по питанию, отвечает на все интересующие вопросы. Подсказывает, какие упражнения можно делать дома, на ежедневной основе.
Занимаемся мы силовыми тренировками, растяжкой, так же очень рекомендую EMS, это настолько классная штука, не передать словами, обязательно рекомендую попробовать!
После EMS тренировки, выходишь обновлённым и счастливым человеком!
Проработаны все мышцы, до самой глубины, улучшается кровообращение, улучшается общий тонус тела, пропадает отёчность и всё это при минимальных нагрузках, за очень короткое время!
Занимаюсь я на постоянной основе и на каждую тренировку иду, как на праздник, т.к. наблюдаю классный результат, а всё это благодаря грамотному подходу Антона Савкова!
Спасибо Вам большое!
В заключение добавлю, что у ребят открылся, абсолютно новый, просторный зал с панорамными окнами, на ул. Десантников д.15, где заниматься еще приятнее)
4
2
سبتمبر 30 ، 2024
Очень хорошее место! Мне нравится, что нет толп людей. Занимаюсь в группе у Юлии. Отличный тренер! Программа тренировок и план питания составлены очень грамотно! Всем рекомендую!!!!
2
1
نوفمبر 11 ، 2023
Только вышла из клуба Практик, сразу решила поделиться впечатлениями. Пробовала ЕМС тренировку впервые. Много лет занимаюсь в тренажёрном зале, работаю персональным тренером, бегаю марафоны, восхожу на горные вершины, но тренировка в этом чудо-костюме показалась моментами сложнее, чем тот же марафон 😅 Каких-то 20 минут по ощущениям как будто 2 часа, только нет той забитости мышц, какая бывает обычно, когда вылезаешь из под штанги. Тренировку проводил мне тренер Антон Савков - ооочень приятный мужчина, с юмором, но серьезно относящийся к своему делу, сам Антон много лет занимался тренировками такого формата и находится в прекрасной форме🔥🔥🔥
Ощущения первые минут 5 от импульсов, конечно, своеобразные и трудно с чем-либо сравнимые, и было немного страшновато, но на самом деле, все абсолютно безопасно и куда безопаснее 50 килограммовой штанги, с которой я привыкла заниматься)) В конце тренировки Антон включил аля массажный режим, похожий на лимфодренажный массаж, это было прям приятненько и после него чувствуется какое-то даже расслабление.
В общем, очень необычный и интересный опыт, рекомендую не только начинающим и занятым людям, но и бывалым спортсменам, которым все эти штанги-гантели уже приелись и хочется попробовать чего-то новенького👍
6
2
مارس 15 ، 2024
Отличное место для занятия боксом!
Хожу уже несколько лет! Этот зал новый, второй, только открыли. Тренировался и там и там.
Отличный тренер, индивидуальные тренировки не скучные, есть план тренировок. Спарринги по субботам.
Есть парковка, ринг большой, все снаряды.
В целом отличное место!
3
2
مارس 14
Долго выбирала зал по своим предпочтениям. Это лучшее что есть в нашем районе. Есть парковка, что для меня не мало важно, душ в раздевалке, чисто, индивидуальные шкафчики. В зале места много, никто не толкается. Тренер Кристина просто золото, гоняет так что тортика не хочется съесть 😂.
В целом все отлично! Меня устраивает! 5 звезд
1
ديسمبر 13 ، 2023
Всем добрый вечер! Подруга посоветовала и подарила одну пробную ЕМС тренировку в спортивном клубе «Практик» тренер Антон Савков
Начала ходить с сентября 2023г. На тот момент вес зашкаливал за 80 килограмм, никогда не была толстой и от этого не страдала, но возрастные изменения увы, не обратимы !!!!, и дают о себе знать!!! Мне (48 лет) В первые 5 тренировок скинула 3 килограмма, далее, 3 килограмма и вес продолжает снижаться! С сентября по ноябрь минус 7 килограмм, и много различных открытий, например, улучшился сон, самочувствие бодрое, поле тренировок КАЙФ!!!!!
Хотела б выразить благодарность Антону за индивидуальный подход и комплексные методы тренировок. ЕМС!!! Костюм оставил незабываемые ощущения!!!!. Сначала было как то страшно, и не привычно, но Антон настоящий профессионал своего дела!!!! Он умеет заряжать энергией и давать веру в свои силы, мне очень понравилось, что перед занятием, был проведен опрос о моем состоянии здоровья, и какие результаты я хочу получить от занятий, Антон умеет слушать и с учетом услышанного делать рекомендации по питанию, поддержать эмоционально, в достижении результата и составить индивидуальную программу чтоб она работала, Просторный зал! Новое оборудование просторные раздевалки и душевые, минус, что нет зеркал в раздевалке, это неудобно!!! Я рекомендую обязательно попробовать ЕМС тренировку всем!!! Это забавно, полезно и поднимает настроение и дает силу двигаться только вперед!!!с таким отличным тренером, как Антон !!! Всем удачного вечера
7
2
فبراير 6 ، 2024
Занимаюсь тут уже 2 месяца. Зал сам топовый, большой оборудован крутыми снарядами. Также очень понравился тренер Иван Николаевич Варзарь. На тренировки постоянно дает советы, делает поправки если замечает ошибки, также адекватен и приятен в общении) Однозначно рекомендую
4
2
أكتوبر 6 ، 2023
Занимаюсь с тренером Антоном три месяца, результаты приятно радуют и мотивируют. Тренер внимательно изучил и учел все нюансы по здоровью и составил персональный план занятий. Во время тренировок интересуется самочувствием и по необходимости корректирует нагрузку.
Хочу отдельно отметить преимущества работы в специальном костюме: эффект от таких тренировок зависит не от приложенных усилий, а от знания тренером биомеханики, правильного положения тела, частоты, глубины и силы импульсов, поступающих от тренажёра. Тренер Антон отлично знает анатомию человека и учитывает мое состояние во время тренировки.
По общему состоянию здоровья чувствую себя бодрее, ушли зажимы в спине, слежу за питанием по рекомендациям тренера – появилось больше сил и энергии на день.
5
2
نوفمبر 11 ، 2023
Хороший спортивный клуб, зал оборудован современным спортивным инвентарем, можно как и позаниматься силовыми, так и побоксировать. Грамотные и приветливые тренера. Цены адекватные. Рекомендую посетить данный спортивный клуб.
6
2
مارس 13
Очень нравится посещать Джампинг. Тренер Кристина замечательный и позитивный человек, занятие проходит очень продуктивно. После часа тренировки уползаешь весь мокрый, но счастливый.
1
نوفمبر 15 ، 2023
Давно занимаюсь боксом вместе с сыном в клубе PRAKTIK,Лучший тренер. Есть как групповые так и индивидуальные тренеровки, выезды как на открытые ринги, так и на турниры. В этот зал переехали не давно, всë супер, место для тренеровок много, всë новое, большой ринг, есть зал где можно поработать над силовыми тренеровками и много чего ещë! Всем советую!
5
2
ديسمبر 20 ، 2023
Начала недавно ходить на групповые занятия (функционал и растяжка). Тренер Полина профессионал своего дела, с индивидуальным подходом к каждому. Тренажёры есть на любой вкус, а также для ЕМС- тренировки. Клуб на Десантников,15 открылся недавно, поэтому не снимаю ** за отсутствие в женской раздевалке зеркала.
3
2
ديسمبر 28 ، 2023
Хожу 3-й год к тренерам-профессионалам по боксу к Антону Игоревичу и Ивану Николаевичу! Помимо их огромного опыта и знаний в боксе, у них есть маленькие секреты по прорабатыванию определённых групп мышц, силовых ударов, супер технике, поднятии духа и мотивации !) А также строгая дисциплина на тренировках что даёт о себе хорошие результаты на соревнованиях🤜🤛 имеются хорошие, опытные спарринг-партнеры от легкого веса до тяжелого. Если знаете чего хотите, то именно этот зал поможет вам достичь своих целей.
3
2
نوفمبر 22 ، 2023
Прекрасный клуб! Лучшие тренеры! Оборудован по высшему разряду) занимаюсь уже 2 года) всем категорически советую) помимо бокса, есть очень хороший тренажерный зал с новыми тренажерами! Вообщем клуб ничем не уступает сетевым таким как Фитнес Хаус или Молот, а даже превосходит!
7
2
يوليو 18 ، 2024
Хороший клуб. Чисто.
Сын ходит сюда на бокс к Ивану Николаевичу. Очень советую этого тренера! Найдет индивидуальный подход к каждому ребёнку.
2
2
ديسمبر 28 ، 2023
Спортивный зал, топовый, тренера, особенно Иван Николаевич по боксу! Все новое и качественное. Цены максимально разумные, однозначно рекомендую!!!
3
2
فبراير 4 ، 2024
Попали сюда впервые, записались на пробное занятие по боксу, впечатлило✌️Спортзал новенький, везде чисто, все оборудование в отличном состоянии👍Нас встретил молодой человек, все рассказал, объяснил, ребенок отзанимался с тренером час, остался под впечатлением, тренер очень внимательно относился к детям, за это отдельное спасибо 👍👌🤝думаю не ошиблась в выборе данного заведения. С удовольствием придем еще!!!
Отмечу, что есть еще женский зал, так что для мамочек тоже есть чем заняться пока ребенок находится на тренировке🏋️♂️
Цены приемлемые 👍👍👍
2
2
نوفمبر 14 ، 2024
Отличный клуб с удобными по графику групповыми тренировками. Клуб небольшой, но всё необходимое имеется. Чисто, аккуратно. Тренера отличные! Цены приятные!
1
1
أكتوبر 25 ، 2023
Новый классный зал, для тренировок, подойдет как любителям единоборств, так и поклонникам "железа", отличные душевые, знакомый сильный тренерский состав. Рекомендую.
5
2
سبتمبر 25 ، 2023
Просторный зал! Новое оборудование! Очень рекомендую, идивидуальные тренировки у Антона Савкова, с умом подходит к делу, приведет ваше тело и здоровье в полный порядок!
Так же по желанию есть EMS тренировки, за счет дополнительного сокращения мышц, затрат по времени меньше, а эффект, как после часовой силовой.
3
2