Osnova Osnov
20 مراجعات
أغسطس 26 ، 2024
До сих пор пребываю в неге, созерцании, удовлетворении после чудесной практики лесной терапии! Удалось очень глубоко и тонко погрузиться в себя и увидеть снова себя настоящего! Благодарю Дмитрия за безопасное и уютное пространство, что он создает! Была приятно удивлена тому, что до и после проводились замеры состояния и они изменились в лучшую сторону: нормализовался пульс, снизилась тревожность и прибавилась энергия! Желаю дальнейшего развития и процветания вам!!!
أغسطس 18 ، 2024
Сегодня впервые побывала на практике медитации и осталась под большим впечатлением! Состояние после практики просто невероятное, все свои запросы удовлетворила, планирую посещать регулярно. Спасибо большое преподавателю!!!
فبراير 24 ، 2024
Вчера ходила на 6ти часовой ретрит молчания. Давно хотела сходить на подобное мероприятие, но все они проходили в других городах. А тут такое предложение именно в Казани 😊. Формат мероприятия мне очень понравился, время пролетело не заметно, при этом мы успели так много , день был таким насыщенным ... Я почувствовала себя маленьким ребенком который еще не может разговаривать, а ведущие это воспитатели которые бережно вели нас рассказывая про каждое действие как маленьким детям... Я так расслабилась и доверилась людям ... И почувствовала такую детскую безмятежность где ничего не нужно решать и думать, где просто говорят что делать и зачем а ты просто отдаешься потоку без всяких почему и наслаждаешься моментом 😊 теперь захотелось на такой ретрит на 2 дня 😊
نوفمبر 30 ، 2023
Периодически посещаю письменные практики и другие мероприятия студии по выходным. Если бы жила поближе, ходила бы также на регулярные занятия по йоге и медитации, они крутые! Бонусом до и после практики можно подышать и погулять в парке, это даёт ещё лучший эффект от занятий.
يوليو 23 ، 2023
Была на практике впервые. Все очень понравилось: уютно,комфортно,а главное эффективно. В процессе медитации максимально расслабилась и решила проблему.которая тревожила мои мысли долгое время. Благодарю!
نوفمبر 27 ، 2023
Была в закрытой группе по письменным практикам связанная с деньгами. Практика понравилась и даже очень, особенно темы касающиеся установок и страхов по поводу денег! Очень интересно было писать, так как тематики практик касаются только денег, можно было смело писать то что тебя тревожит и выносит по желанию в группу свои переживания, поэтому отдельно спасибо Маше за практику и атмосферу в группе.
سبتمبر 7 ، 2024
Люблю медитации от основ основа🧡 есть в них что-то особенное))) каждый раз после практик пребываю в отличном настроении и состоянии))) благодарю этот чудесный проект 🙏🏼🥰
أبريل 29 ، 2022
Проходила обучение работе с метафорическими картами у Юлии Владимировны. Очень интересно построены занятия, очень много практики. Параллельно с тем, что учишься помогать другим, прорабатываешь и свои запросы. К концу занятий реально появляется уверенность в себе, в том, что ты смотришь помогать другим улучшить их качество жизни.
А это очень ценно для тех, кто только начинает свой путь в практике
Хочется выразить огромную благодарность Юлии Владимировне и Марие за интересные занятия и классную атмосферу, в которую хочется возвращаться снова и снова.
1
أغسطس 3 ، 2022
Давно хотела начать медитировать, но без привязки к религиозным течениям и ухода в далекую нирвану). Практики в пространстве Основа основ как раз об этом - направлены на ощущение себя и того, что тебя окружает в настоящем моменте, снятии стресса и навязчивых мыслей через осознание своего состояния и управление своим вниманием, это мне подошло, если у вас такие же цели, то очень рекомендую!
Также понравилось место для медитации, как в центре вечером, так и в парке под деревом утром, атмосфера на практиках вцелом - все очень комфортно)
Спасибо за то, что вы делаете, считаю, это очень нужно - развивать такие направления в Казани!
نوفمبر 30 ، 2023
Хорошее место, грамматные ребята👍
Ходил на письменные практики, все понравилось, было оч интересно👍
فبراير 18 ، 2023
Очень уютное и комфортное пространство! Сегодня я погрузилась в медитацию так, что и выходить не хотелось! Диана творит чудеса с МАК, рекомендую это место, там есть ответы на запросы...
يناير 22 ، 2022
Отличное пространство чтобы разгрузить мозг и привести в тонус тело. Преподавателя просто супер, их немного но это профессиональны своего дела . Диме , Юле, Максиму ,Маше огромную благодарность ❤
1
نوفمبر 10 ، 2021
Такие практики, что проходят Там, ещё надо поискать... Владельцы и преподаватели очень любят свое дело. И поэтому там всегда тепло и уютно.
أبريل 25 ، 2021
Прекрасное и уютное место. Хочется возвращаться и попробовать разные практики. Медитация с чашами-топ!
يوليو 25 ، 2022
Посещала медитацию, очень понравилось, атмосферно 💚
1
يناير 18 ، 2023
Основа просто лучшие ребята, спасибо, что вы есть!
مارس 11 ، 2020
Прекрасное место для разгрузки мозга и отдыха. И самое главное - очень ответственный подход организаторов.
فبراير 7 ، 2020
Обожаемое мною пространство😌 Прекрасные преподаватели и чудесная атмосфера
فبراير 12 ، 2021
Была на поющих чашах. Прекрасно провела время.
سبتمبر 26 ، 2020
Нраицца, саветую