تمارين جماعية:كرة مطاطية, يوغا, بيلاتيس, تمارين إطالة, أيروبيكا ثقيلة, body sculpt, أيروبيكا, تمارين هوائية معقدة, ثني, body flex, تمارين TRX, تدريب وظيفي, الألعاب البهلوانية الجوية
Выбрала этот фитнес клуб из-за близости к дому, в декрете быстро надо добежать туда обратно)) подкупили хорошие отзывы, на первом осмотре-знакомстве всё понравилось. Комфортные раздевалки, много удобных плюшек- полотенца, гели, крема, дезодорант, ватные диски и тд.. Не надо таскать с собой. Понравились оснащенность залов, чистота. Приятные девушки на рецепции, можно заказать протеиновый коктейль, кофе, всякие полезные батончики.. На этом для меня плюсы закончились. Я побывала у нескольких тренеров на занятиях TRX, мфр пилатес, Aero в гамаках. И ни один тренер не произвел на меня впечатления профессионала, знающего своё дело. Уровень тренеров это уровень школьной физкультуры плюс пару изученных видосов ютуба про фитнес. Больше всего поразил "пилатес", от которого только название и пилатес -кольца на занятии... Ни один тренер не смотрит на общий уровень занимающихся, не даёт разные варианты амплитуды упражнений. Показывает раз упражнения и считает. Мне есть с чем сравнивать, я 15 лет посещала разные фитнес клубы, и таких слабых тренеров не встречала. Видно, девочек подбирали для общей картинки клуба, но фантик не отражает содержимое. Очень напрягало правило клуба сообщать об отмене записи на тренировку за 5 часов. Я понимаю, что это удобство для тренера. А как же комфорт занимающихся? На занятие в 11 утра если не получается пойти, надо в 6 утра сообщить об отмене. Или занятие пропадает.
Этот фитнес клуб не рекомендую людям, кто разбирается в фитнесе и ищет грамотных профессиональных тренеров. Отзывы на всех платформах подозрительно положительные, мой наверное первый негативный..
1
إظهار رد العمل التجاري
Юлия Х.
مستوى 4 خبير محلي
فبراير 2
Очень хорошее пространство для спорта ☺️ Рекомендую всем знакомым. Нравится, что есть все условия - женские принадлежности, душ, гели и шампуни, фен для волос, полотенца. Очень облегчает сумку возможность оставить на хранение обувь.
Администраторы и тренерский состав на высшем уровне, девочки постоянно повышают квалификацию, очень позитивные, каждое занятие с новыми фишками. Отдельно стоит отметить разные виды спорта - от танцев до функциональных и TRX.
Очень удобное местоположение, пять минут до проспекта революции или же сердце олимпийского.
Еще в зале можно купить одежду для фитнеса ☺️ Я очень довольна.
إظهار رد العمل التجاري
виктория рогова
مستوى 3 خبير محلي
سبتمبر 13 ، 2023
Хожу в фитнес студию почти год,мне всё безумно нравится, начиная с приветливых администраторов которые всегда всё расскажут и подскажут.Все залы просторные в которых приятно находиться,есть всё для продуктивной тренировки.Замечатьльная раздевалка и душевая в которой есть всё для того ,что бы было комфортно и можно было быстро привести себя в порядок. Про тренеров и сами занятия ,это вообще отдельная история.Все тренера очень внимательные,с опытом и тренировки всегда проходят разнообразно и очень результативно!
В общем всем рекомендую!