My Club

غير ذلك

أنواع التمارين:التمارين الجماعية, نشاطات مائية, أنشطة أطفال

فنون القتال:تايكوندو, ملاكمة للسيدات, تاي بو, كابويرا, فين تشون, كوبودو, ملاكمة, كاراتيه, أيكيدو, جوجوتسو, كيك بوكسينغ, جودو, سامبو, دفاع عن النفس, قتال سامبو, الووشو, تاي تشي, هابكيدو, كندو

تمارين جماعية:ABL, جمباز تشكيل, كالانيتيكس, upper body, lower body, يوغا, بيلاتيس, تمارين إطالة, خطوة, أيروبيكا ثقيلة, body sculpt, ABS, أيروبيكا, interval, تمارين التبديل, تمارين هوائية معقدة, ثني, بناء العضلات, body flex

طب رياضي:تحليل مكونات الجسم, اختبار اللياقة البدنية, تشخيص وظيفي, استشارة الطبيب, أخصائي تغذية

صالات:قاعة للدراجات, قاعة في الهواء الطلق, صالة ملاكمة, صالة فنون الدفاع عن النفس, صالة برنامج جماعية, قسم أمراض القلب, نادي كمال الأجسام

برامج التقوية العامة:إعادة تأهيل, 50, جمباز علاجي, التعافي بعد الولادة, دروس للحوامل, برامج مكافحة الشيخوخة, ركوب الدراجات

طريقة تنظيف الماء:ترشيح ميكانيكي, أشعة فوق بنفسجية, تعقيم بالأوزون, تعقيم بالكلور

رياضة ألعاب:كرة سلة, تنس الطاولة, كرة سلة في الشوارع

تمارين مائية:ويك بورد, دروس للأطفال الرضع, مسابقات وماراثونات, سباحة إيقاعية, غوص, دروس للأطفال, دروس للحوامل, تعليم سباحة للكبار, أيروبيكا مائية

نوع المسبح:مغطى ومفتوح