Девушки, мне хочется рассказать о своей любви и успехах в джампинге. Об этом спорте я узнала случайна, мне рассказали и я решила попробовать. Т.к.я дама в возрасте и с проблемами в здоровье-сомневалась. Но с первой встречи с Ириной, мои сомнения отпали и я стала посещать занятия дважды в неделю. Ирина, как тренер, очень внимательная. После каждого упражнения спрашивает о самочувствии- спасибо, Ирина, за это!!!
А теперь об успехах! Я похудела за 9 месяцев на 25 кг!!! В сантиметрах- бёдра уменьшились на 16, а талия на 11 см!!!!
Ну что, девушки, всё ещё сомневаетесь идти или нет? Идите! Смело идите!!! И подружек зовите.
Кстати, в самом начале я боялась, что с моим весом и больными коленями не смогу прыгать. Но через месяц я вспомнила про колени и поняла, что они не болят. Я могу осуществлять пешие прогулки по городу, чего раньше было невозможно!!!!
Хочу сказать большое спасибо Ирине! Я восхищаюсь и поражаюсь Вашей энергичностью!!! Ведь позанимавшись с одной группой, тут же берётесь за другую! И выполняете упражнения в полном объёме! Молодец! Спасибо!
Вы вернули мне здоровье и молодость!
Я влюбилась в джампинг. Хочу и дальше продолжать стремиться к успехам!!!
Show business's response
Любовь Ф.
Level 2 Local Expert
January 19
Ранее не знала о данном спорте занятий, как Джампинг .Пока не записалась и не пришла в Dream Jump. Очень хороший вариант как для фитнеса так и для бодрого настроения ! Занятия проходчт всегда с хорошей физической нагрузкой .Каждый месяц тренер Ирина меняет упражнения из аэробики и активные прыжки, которые нужно выполнять под веселую, ритмичную музыку. Такой подход, по моему мнению , повышает настроение и избавляет от лишних объемов. Очень рекомендую записаться на пробное занятие и уже после первого занятия будет результат и захочеться прийти снова!
Show business's response
Kristina Los
Level 8 Local Expert
January 16
Замечательный, позитивный тренер, Ирина. Ей всегда хватает времени уделить всем и каждому, объяснить что к чему, что правильно, и что исправить. Внимательна к различным травмам конечностей и предлагает альтернативные упражнения) Уютная атмосфера. А сами занятия, просто бомба 💥, веселые и позитивные! Приходите, не пожалеете!)