Один из самых женственных и эффективных видов фитнеса. Вместо кардио и силовых упражнений здесь - растяжка и укрепление тела. За счет того, что занятие проходит в невесомости, это снимает нагрузку с позвоночника, а вместе с тем и избавляет от зажи...
Я очень доволена посещением этой студии растяжки! Атмосфера здесь просто потрясающая – уютная и расслабляющая. Тренеры настоящие профессионалы, всегда готовы помочь и объяснить технику выполнения упражнений. Особенно хочу отметить индивидуальный подход к каждому клиенту.После занятий чувствую себя намного лучше, мышцы становятся более эластичными, а спина меньше болит после рабочего дня. Рекомендую эту студию всем, кто хочет улучшить свою гибкость и общее самочувствие!
Show business's response
Татьяна
Level 6 Local Expert
February 17
Занимаюсь пул спортом в Москве, раз в год приезжаю в отпуск в Новокузнецк и хожу сюда. Идеально все: залы, расположение, тренера, ценовая политика. Особенно нравится, что занятие по пул спорту по 80 мин - как раз оптимально. Тренер Даша моя любовь, неимоверная умница. Все очень четко объясняет, страхует и мотивирует идеально.
Show business's response
Алиса Степанова
Level 2 Local Expert
October 11, 2024
Занимаюсь в DINAMIKA второй месяц у Юлии. Г на направлении растяжка в гамаках. с первого занятия понравилось место, очень чистенько, приветливый персонал. в раздевалках есть все не обходимое, резинки, салфетки, вода и другое,в зале есть кондиционер. сами тренировки очень нравятся, хожу несколько раз в неделю, тренер всегда следит за правильным выполнением упражнений,показывает, как делать не надо. на первом занятии спрашивают про противопоказания. удобная онлайн запись. не сомневайтесь в выборе DINAMIKA 🩷