AG
News
Как стресс влияет на фасцию?
Знаете ли вы, что наша фасция – это не просто оболочка для мышц, а огромная сеть, которая связывает все наше ...
November 29, 07:56
Business hours
Open until 8:00 PM
Directions
Alabinskaya
3.8 km
Дом промышленности
101 m
Information verified by owner
9 reviews
October 8
Уютная небольшая студия. Место симпатичное и самое главное комфортное для занятий. Тренировки проходят в малых группах, тренера много внимания уделяют технике выполнения и успевают индивидуально проработать с тобой каждое упражнение, а значит не халтуришь. Мне больше всего нравится пилатес, потому что тут про заботу о себе и своем теле. В отличие от других студий, куда я хожу, тут мне больше нравится бережный и профессиональный подход к моему телу и здоровью.
August 15
Я хочу поделиться своим опытом занятия пилатесом с тренером Александрой. Это был мой первый опыт в этом виде фитнеса, и я остался очень доволен! Александра прекрасно объясняет каждое упражнение, помогает правильно выполнять движения и следит за техникой. Она внимательна к каждому участнику группы и была готова ответить на все вопросы. Благодаря её профессионализму и индивидуальному подходу, я быстро освоил основы пилатеса и получил максимальную пользу от тренировки. Рекомендую всем, кто хочет заняться этим видом фитнеса, обратиться именно к ней!
October 10
Хожу в AG studio на функциональные тренировки и на пилатес. И то, и другое — любовь♥️
Благодаря тренеру Ксении я полюбила функционал и стала чувствовать те мышцы, о существавании которых и не знала) Тренировки не выматывают, а, наоборот, бодрят и оставляют ощущение, что тело хорошо поработало. Ксюша, ты супертренер💪
Пилатес с Александрой — это отдельный разговор) Ни один другой вид активности не даёт столько сил и вдохновения. После тренировки ощущение, что тебя отремонтировали и обновили. Шея не зажата, спина не отваливается. Саша — уникальный тренер и я рада, что открыла для себя пилатес именно с ней)
Плюс атмосфера в студии всегда уютная и позитивная, и локация на «Станкозаводе» — топ)