Силовая тренировка с инвентарем, направленная на улучшение качества тела через разнообразные движения для улучшения мышц, соединительной ткани, связок и суставов
2500 ₽
Пилатес тренировка
Тренировка направлена на улучшение подвижности и укрепление тела через осознанные движения
2500 ₽
Тренировка онлайн
Функциональная тренировка под чутким контролем, не выходя из дома
Ира - супер-специалист! Настоящий профи, а для меня даже - волшебница! 4 года мучалась от боли в шее , раз в пол года стабильно шею защемляло, не помогали даже сильные обезболивающие. И вот я попадаю к Ире на тренировку - и она переворачивает мой мир ) оказывается , не нужно пить горстями таблетки , чтобы ничего не болело. Достаточно подвигаться под чутким руковдством, и уже ничего не болит ) Еще приятным бонусом стало , что начал уходить низ живота , и фигура стала в целом более полянутая 👍🏻И вообще, после занятий всегда только легость , настроение на подьеме , кайф))
Show business's response
Евгения Бай
Level 22 Local Expert
June 4, 2021
Неожиданно узнала о потрясающей девушки и редком профессионале в своём деле -тренере Ирине!!! Позитивная, умная, открытая и очень милая!!! Самый неожиданный и интересный подход как к питанию так и к тренировкам!!! Самый современный и невероятно эффективный подход к человеческому организму. Каждая тренировка -это что то совсем новое и интересное!!! Плюс коррекция питания ... и это не голодная смерть от диет ..., а очень очень вкусные, полезные и разнообразные блюда!!! Тренировки мега эффективные, после них чувствуешь каждый кусочек своего тела , и точно знаешь что все -абсолютно все -работает для достижения одной цели!!! Быть красивой и здоровой!!! У Ирины -индивидуальный подход к каждому человеку мечтающему об идеальном теле!!! Зал в котором проходят тренировки -комфортный , позитивный и удобный!!! Советую всем кто готов к чему то невероятному, кто готов уйти от обыденных представлений о скучных занятиях , кто открыт всему новому - то вам безусловно сюда к ИРИНЕ!!! Не пожалеете !!!!👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Show business's response
Lola
Level 6 Local Expert
April 25, 2024
Я бесконечно рада, что нашла Ирину. Я человек абсолютно без физической подготовки, который по возможности избегал всего, что связано с физической нагрузкой. Повстречались Ирину, я так втянулась, что радостно бегу на наши занятия.
В Ирине замечательно сочетается позитив, профессионализм, доброжелательное отношение и индивидуальный подход к каждому.