Пилатес — направление, которое представляет собой особую программу, рассчитанную на улучшение физического состояния тела и развитие мышц исходя из бережного отношения к телу.
500 ₽1 pcs.
Тренировка -знакомство с тренером
Занятие йогой - объединяет физические упражнения, дыхательные техники и медитацию для достижения гармонии и баланса в теле и разуме.
Занятие подходит для всех, кто стремится к укрепление тела, снижение стресса, достижению психологического равнове...
500 ₽70 min
Йога-стрейч Пробное
Комплекс физических упражнений для растягивания отдельных частей тела, направленных на улучшение гибкости и развития подвижности в суставах. Данная тренировка - доступный и эффективный способ поддержания осанки и подтянутой формы.
Всем привет!
Прошел курс по дайвингу! Группа была из двух человек. Все очень понравилось! Отличная атмосфера, классный инструктор Вадим (профессионал своего дела с огромным стажем, каждое занятие огромное количество полезной информации, практика тоже на высоте).
Сам бассейн тоже супер. Первый в России и пятый в мире по глубине (30 метров = 10-и этажное здание). Вода комфортная (при часовом нахождение в воде не замерзаешь), санитарные работы по очистке воды идут постоянно.
Имеется вместительная парковка, внутри есть кафе.
1
Show business's response
екатерина ш.
Level 7 Local Expert
March 11
Бассейн приятно удивил своим дизайном, чистотой, приятно пахнет.
Жаль нет сауны.
Я была на индивидуальном занятии по фридайвингу у инструктора Ксении.
Я так рада, что попала именно к ней.
У меня очень много страхов, но была давно мечта погрузиться на глубину и тут решилась.
Ксения тонко чувствуя меня смогла меня настроить и научить правильно и безопасно погружаться, убрать страхи, я сходила на 12 метров до дна несколько раз. Я не знала, что тело на такое способно на первом занятии!Спасибо огромное! Получила огромное удовольствие и приду еще!