Aerostretching
20 reviews
July 4
Первый раз попробовала йогу в гамаках, мне понравилось 🫶
Расположение зала удачное, удобно добраться. И сам зал уютный всего на 4-6 мест.
Тренер Екатерина внимательная, давала упражнения под уровень подготовки, было максимально комфортно. У девочек из группы, конечно, упражнения были по сложнее, и выглядели очень эффектно🤩🔥
Тренер внимательно следила за техникой исполнения упражнений, я в спорте не сильна, для меня это важно 🫶
November 21
Посетила занятие аэростретчинг у Кати - потрясающий опыт! Очень бережный класс, минимум риска для тела, все движения можно адаптировать. Катя очень внимательна к каждому своему ученику, помогает и поддерживает, и вообще потрясающей энергии девушка, зажигает и вдохновляет! Планирую ходить еще, отличная тренировка для тела, а повисеть вниз головой очень хорошо освобождает от стресса и лишних мыслей✨
October 10
Студия Екатерины Хмиль
Провели пробное занятие на гамаках с Екатериной🙌🏻
Замечательный тренер, было легко и удобно🫶🏻
Отличная растяжка всего тела💫
Тренер помогла расслабиться, почувствовать свое тело и снять напряжение после рабочего дня💔
В конце занятия провели медитацию🤍
Большое спасибо!
August 2
Была первый раз на занятии. Тренер Екатерина была очень внимательна и заботлива. Группа была из 3 человек. Уютный и комфортный зал. Тренировка прошла замечательно, получила огромное удовольствие от посещения😊👍🏻
October 10
Посетили вчера йогу на гамаках у тренера Кати, очень понравилось. Доходчиво и понятно объясняет, все без напряга, сегодня все мышцы ноют, чувствуется, что тело потянулось! Медитация в конце-отдельный вид расслабления, спасибо Кате! Вернемся еще раз!
August 1
На растяжку на гамаках и раньше ходила к разным тренерам, Екатерина понравилась индивидуальным подходом к уровню подготовки (такой себе у меня). Занятие включало как силовой блок, так и растяжку и медитацию (особенный кайф после трудной недели🔥). А перевернутые позиции - это вообще мой личный рай.
June 25
Впервые в этой студии было сегодня)) мне очень понравилось занятие, была на аэростретчинге. Ощущение полета и легкости во всем теле и особенно в спине не передаваемые!! Особенно понравилось, что в группе всего 4 человека и к каждому много внимания тренера уделялось))
Очень сильно благодарю🙏 приду ещё обязательно
February 29
Екатерина,это прекрасный тренер! С первого занятия чувствуется любовь, отдача, а главное профессионализм)!
Не бойтесь пробовать чего-то новое! Екатерина все расскажет,поможет) Первое занятие прошло очень комфортно, не было скованности ( а это очень важно), уже за несколько занятий я смогла сделать трюки и довольно сложные упражнения, элементы !!! Спасибо Вам огромное!)
2
April 10
Хожу к Екатерине на групповые занятия!
Атмосфера очень приятная , доброжелательная
Екатерина прекрасный , лучезарный тренер !
С каждым разом улучшается растяжка и гибкость , всем советую хочу на тренировки именно к Екатерине !
1
May 29
В студии можно заниматься как групповыми тренировками так и индивидуально с тренером - тут можно заказывать всё, что хочешь: каким зонам хотелось бы уделить особое внимание, растяжка или занятия в гамаках.
Ощущения полёта и жизни каждого миллиметра тела вам гарантированы!
Каждого нового ученика обязательно знакомят с техникой безопасности, а это не маловажно так как без этого можно получить травму. Зал хорошо оборудован.
May 30
Екатерина занимается с моими дочками, которым по 11 лет. Техника на полотнах очень интересная для растяжки и для упражнений на баланс. Девочкам очень нравится. Ходят на занятия с большим удовольствием! Спасибо Екатерине, что смогла увлечь!
May 29
🌺Хожу третий месяц на аэростретчинг. Оч довольна 😊
Каждая тренировка - это мощный заряд позитива на целый день, всегда иду с предвкушением нового опыта и эмоцИй!
Большое внимание тренера к деталям позволяет быть уверенной в том, что все упражнения выполняются правильно, мягкая настойчивость помогают быть максимально продуктивной.
July 26
Занятие прошло очень позитивно. Екатерина всегда помогала, если что-то не получалось, буду продолжать ходить. Очень рада, что нашла это место и личному знакомству с тренером.
June 6
Екатерина - прекрасный тренер!
занятия очень расслабляющие, атмосфера супер приятная и дружелюбная!!!
February 29
Сходила на первую бесплатную тренировку, осталась в восторге от тренера и техник. Не раздумывая приобрела абонемент, Катерина, очень грамотный специалист своего дела, всем советую, не пожалеете!)
1
May 25
Побыла на тренировке. Занятие было достаточно прогрессивное, было немного сложновато, но я была первый раз. Конец был очень хорошим, когда мы лежали в гамаках и расслаблялись
1
April 10
Занятия с Екатериной интересные, на мой взгляд, Катя умеет подобрать правильную нагрузку и элементы, чтобы группе было не скучно. Мне лично именно это и понравилось в ней. Хочется заниматься, потому что есть много чему еще научиться и не скучно.
1
July 10
Все очень понравилось, прекрасная атмосфера и заботливый тренер ❤️
June 25
Отличная тренировка, всё понравилось, планирую ходить.
May 29
Екатерина мастер! Тело после ее занятия поет от радости и благодарит) Всем понравится! Рекомендую