AG
9 reviews
October 8
Уютная небольшая студия. Место симпатичное и самое главное комфортное для занятий. Тренировки проходят в малых группах, тренера много внимания уделяют технике выполнения и успевают индивидуально проработать с тобой каждое упражнение, а значит не халтуришь. Мне больше всего нравится пилатес, потому что тут про заботу о себе и своем теле. В отличие от других студий, куда я хожу, тут мне больше нравится бережный и профессиональный подход к моему телу и здоровью.
August 15
Я хочу поделиться своим опытом занятия пилатесом с тренером Александрой. Это был мой первый опыт в этом виде фитнеса, и я остался очень доволен! Александра прекрасно объясняет каждое упражнение, помогает правильно выполнять движения и следит за техникой. Она внимательна к каждому участнику группы и была готова ответить на все вопросы. Благодаря её профессионализму и индивидуальному подходу, я быстро освоил основы пилатеса и получил максимальную пользу от тренировки. Рекомендую всем, кто хочет заняться этим видом фитнеса, обратиться именно к ней!
October 10
Хожу в AG studio на функциональные тренировки и на пилатес. И то, и другое — любовь♥️
Благодаря тренеру Ксении я полюбила функционал и стала чувствовать те мышцы, о существавании которых и не знала) Тренировки не выматывают, а, наоборот, бодрят и оставляют ощущение, что тело хорошо поработало. Ксюша, ты супертренер💪
Пилатес с Александрой — это отдельный разговор) Ни один другой вид активности не даёт столько сил и вдохновения. После тренировки ощущение, что тебя отремонтировали и обновили. Шея не зажата, спина не отваливается. Саша — уникальный тренер и я рада, что открыла для себя пилатес именно с ней)
Плюс атмосфера в студии всегда уютная и позитивная, и локация на «Станкозаводе» — топ)
October 28
Отличное место, хорошие тренировки, есть как групповые тренировки, так и индивидуальные
В индивидуальных тренировках подход к каждому на высшем уровне и с учетом всех особенностей тела.
June 5
Самый лучший тренер, которого я когда-либо встречала, и прекрасный человек! Реанимирует меня после моих «косяков», вдохновляет, выбирает прекрасные локации для занятий, угощает полезняшками. 😊 С Шурочкой я полюбила спорт, ходу с удовольствием! Спасибо! Очень важно в жизни встретить ТОГО человека.
July 19
Очень понравился тренер. Провела тщательную диагностику, выявили все мои проблемы после родов. Начали эффективное восстановление,спустя 5 занятий я как будто заново родилась! Ушла боль в спине, растяжка стала в 5 раз лучше! Эффект очень быстрый от занятий ,грамотное построение самого занятия,чтобы были задействованы все группы мышц.
October 9
Знаю Александру не первый год, тренер который нацелен на то, чтоб ее подопечные бвли дейсвительно здоровы. Очень квалифицированна, знает все нюансы о моем заболевании, заменяет то, что мне нельзя делать, так как занимаюсь в небольшой группе! Очень светлая, комфорная студия, все сделано с душой, не охото уходить от нее)
May 6
Наша любимая студия. Ребёнок ходит с радостью. Тренера все отличные, знают подход к детям. После тренировки остаётся хорошее настроение и лёгкость в теле. Сама студия очень красиво и уютно оформлена и располагает к приятным тренировкам.
October 28
Пилатес с Александрой - лучшее, что Вы можете сделать для своего тела и здоровья.
Рекомендую!
Закрыла диастаз, остался после последних родов, всего за 3 месяца