Aleksey-Fit
Directions
Schyolkovskaya
380 m
Амурская улица
170 m
14 reviews
March 21
Я занимаюсь в студии с 2017 года. До этого у меня был опыт покупки абонементов в спортивные клубы. Покупаешь карту, ходишь первый месяц, потом все реже и реже и в какой то момент понимаешь, что карта несколько месяцев просто пылится в кошельке. Поэтому Aleksey_fit для меня идеальный формат. Платишь только за тренировки, не надо оплачивать абонемент. И когда ты договорилась с тренером, вариант «соскочить» потому что лень, устал, завтра схожу не прокатывает. Еще один жирный плюс- это индивидуальный подход. Гибкая программа легко адаптируется под твое сегодняшнее состояние. Если нужно восстановление после болезни, травмы, перерыва на отпуск, то, учитывая эти нюансы, Алексей меняет нагрузку и формат тренировок. Студия маленькая, кулуарная, я бы даже сказала семейная. Нет большого количества людей, даже групповые занятия проходят в минигруппах. Для меня это очень важно, так как я всегда в поле зрения тренера, которые поправляет мою технику, если что-то идет не так. Для силовых тренировок есть все необходимое оборудование, но акцент делается на работу с собственным весом и свободными весами. У меня есть с чем сравнить. В других клубах была гонка увеличить вес на тренажере, но при этом совершенно забить на правильную технику. С Алексем начали с базы, оказалось, что я даже приседала не правильно. Так же огромным преимуществом для меня является то, что студия рядом с домом. Поэтому меня не смущает отсутсвие душа в студии. Мне приятнее принять душ дома сразу после тренировки. Но зато я экономлю время на дорогу, и это сильно повышает мои шансы не прогуливать тренировки.
1
February 7
Уютная студия, в шаговой доступности от метро. В наличии большой спортивный инвентарь, всё что нужно, для занятия спортом. Профессиональные тренера, которые следят за полным циклом тренировки. Рекомендую ☝️
1
February 7
Чистый и уютный зал, прекрасный коллектив, чувствуешь себя как дома. Тренеры не только выстраивают тренировки в соответствии с поставленной целью, но и помогают наладить питание. Всегда готовы делиться опытом и знаниями. Я очень довольна результатом!
1