Alter Ego
32 reviews
January 5
Начала ходить в эту студию в феврале 2024 года, и не понимаю, почему не сделала этого раньше. Это лучшая студия района как минимум, а тренер Вера - лучший тренер в моей жизни)) Меня с первого занятия удивило, насколько с душой Вера относится к своему делу: запоминает каждого участника тренировки и обращается по имени, следит за качественным выполнением упражнений, продумывает очень интересные и разнообразные тренировки, поддерживает самую дружелюбную атмосферу. Нагрузка на тренировках получается ощутимая, для меня это плюс)
При походах в эту студию у меня нет проблем с силой воли или ленью, даже не возникает мысли пропустить, хожу только с удовольствием♥️
January 14, 2024
Уже 5 месяцев занимаюсь в студии. Хожу на уроки танца и растяжки. Очень рада, что знакомая посоветовала именно Alter Ego — уютный зал, отличная команда.
Наш тренер Вера — профессионал своего дела. Прекрасный и опытный хореограф. Дружелюбна и внимательна к каждому на занятии, ничего не упустит.
Я стала более гибкой, чувствую себя энергичнее, легче после растяжки, подтянулась и похудела. А танцы — отдельная любовь 😍
Давно мечтала научиться двигаться красиво и вот, благодаря Вере и студии Alter Ego, моя мечта сбылась!
1
March 27, 2024
С удовольствием отходила 12 занятий по подкачке и растяжке, однозначно буду брать еще абонемент. Плюсы: 1) эффективность тренировок : заметный прогресс в растяжке, мышцы тоже заметно укрепились, фигура подтянулась. После тренировки чувствую каждую проработанную мышцу😅. 2) отношение тренера Веры к ученикам и к тренировкам в целом. Каждое упражнение тщательно и грамотно подобрано. Вера всегда все объясняет, показывает и контролирует исполнение💪🏻Никто не остается без внимания. 3) тренировки интересные: комплекс упражнений всегда разнообразен и эффективен. Легко не будет😅,занятия под приятную музыку. 4) атмосфера😍 . там царит дружелюбие, помощь, поддержка,юмор и в то же время ответственное и серьезное отношение к занятиям.
Вера, спасибо тебе! И девочкам тоже, с вами классно😘
2
November 6, 2024
Alter Ego -это больше чем танцы или растяжка. Это место где абсолютно каждая девушка, женщина может почувствовать себя сексуальной, раскрыть свою женственность. Я хожу в студию чуть больше года, и невероятно счастлива, что нашла тебя -Вера❤️ Это надо просто попробовать, попасть в атмосферу, которую создала Вера, вместо тысячи слов.
September 4, 2024
Понравилась преподаватель Вера, доброжелательна и внимательна к каждой ученице. Сходила на пробное занятие, планирую купить теперь абонемент.
September 7, 2023
Занимаюсь в этой студии с марта, два раза в неделю. Очень классный тренер - Вера! Классные девчонки. Много где была, в киви Дэнс к примеру. Тут не сравнится прокачка и растяжка, как минимум тем, что тренер делает все на равне с тобой и ты на нее равняешься - так как у нее не первая тренировка, а она фигачит дальше. И ты смотришь и не даешь себе слабину для того, чтобы где-то полениться. Плюс самое важно, что тренировки НЕОДНОТИПНЫЕ! Это нечто, я хожу на 8 тренировок в месяц - это к сентябрю 48 тренировок и всегда что-то новое, всегда потеешь и чувствуешь что по-настоящему отработал. Ну плюс к тому, что есть продвижение по шпагату и красивое тело. Спасибо за это. Те, кто искал что-то для себя, мотивационные тренировки - то вам в эту студию. РЕКОМЕНДУЮ!
1
February 2, 2024
Это место кузница красивого и пластичного тела, твердой уверенности и женственности. Хочу только благодарить нашу потрясную Веру! Ты Маэстро! Я буду это повторять! Восхищаюсь тобой! Твоей силой, добротой! И отдельно твоей выносливостью)) когда ты выносишь нашу слабость в виде нытья, прогулов! Но всегда, всегда болеешь за каждую как за себя!
Дорогие девушки, если вы думаете прийти на пробное занятие, смело приходите. И не важно сколько вам лет и какой вы комплекции. Вы точно изменитесь внутренне и внешне! За классными переменами в Альтер Эго!
P.S. Много восклицательных потому что я манифестирую каждое слово 😄
2
November 28, 2022
Занимаюсь в этой студии с февраля этого года , очень рада что нашла эту школу! Отличный коллектив, классный тренер! Вера- очень талантливая, идейная, любит свою работу! Здесь не бывает скучно, в этой школе ты растешь над собой.
Есть группы растяжки и группы с танцами разных уровней, все очень грамотно организовано. В школе чисто и аккуратно. Зал всегда загружает строго по возможному количеству мест. Запись на занятия ведется заранее .
Так что если вы все еще ищите чем себя занять в свободное время, очень рекомендую попробовать занятия в Школе танцев Альтерэго
4
December 23, 2022
Вот уже год занимаюсь в Alter Ego. В этой школе очень теплая атмосфера - она и в профессиональном преподавателе, и в дружном коллективе, и в магии зала, и даже в конфетках для занимающихся. А преподователю Вере можно петь дифирамбы: мега профессиональная и ответственная, душевная, добрая и очень внимательная к деталям и каждой девочке. С Верой вы сможете всё, потому что с ней нельзя не поверить в себя, в свои возможности и в свою женственность!
4
September 22, 2023
Как же я рада, что пришла в эту студию. Вера великолепный тренер и хореограф, я даже не думала, что через несколько месяцев уже буду выступать на отчетном концерте, но Вера умеет привести к результату и верит и вкладывается в каждую. А еще приходя сюда, приобретаешь невероятно классное женское комьюнити. Собирать таких интересных людей вокруг это отдельный талант, обожаю моих новых знакомых девчонок из Альтер Эго и Веру!
July 22, 2023
Огромное спасибо Верочки что так относишься к своему делу, я в таком восторге как эта маленькая и хрупкая девочка все организовала, с какой любовью она относится к каждому ученику, у нее 100 % отдача в свою работу и это очень чувствуется)))) я хожу почти год и уже не могу без танцев и растяжки 🫶🫶🫶 это правда МЕСТО СИЛЫ. Спасибо тебе огромное 🥰 твоя школа очень много значит для нас 😍😍😍
1
July 4, 2023
В описании указано, что по данному адресу находится студия растяжки и танцев.Но на самом деле это совершенно не так! 😁Это место силы(и прокачки силы воли в том числе), гибкости и обьединения в одной точке потрясающе талантливых, красивых, позитивных и женственных кошечек🤌🏻 я пробовала ходить в спортзал и на групповые тренировки в фитнес-клубы и студии, но нигде не видела атмосферы даже близкой к той, которую создает Вера. Не только прекрасный тренер, но и душевная, красивая девушка.
Девочки, если вы в поиске студии, куда будете не просто ходить, а бежать вприпрыжку на танцы или растяжку, если вы давно хотели сесть на шпагат , укрепить мышечный корсет или зажигать в зале, полном зрителей, придумывая костюмы и мейк для выступления, а также собираться на девичники и познакомиться с кучей классных девчонок, вам сюда😘
3
October 12, 2023
Девочки, если вы все еще думаете, то не думайте, а бегите бегом!)) это не школа танцев, это про результат! Приходишь посмотреть и остаешься, Альтер эго это про это)) Вера это не просто про спорт, а про внимание к каждой из девочек) так что если хочешь растянуться, подкачаться и ощущать себя красивой - тебе сюда) приходишь в своих мыслях, уходишь на релаксе) Танцы это отдельная песня! Прекрасная хореография, чувственность и женственность❤️
February 16, 2023
Для меня эта студия стала Волшебным местом по превращению «из гусеницы в бабочку». Получив помощь в преодолении своих внутренних комплексов и общей закрытости мне удалось полюбить себя, своё тело и каждый раз при посещении получать невиданный заряд эмоций и энергии. Индивидуальный подход, мягкость и внимательность преподавателя - лучшее что со мной случалось за всю мою спортивную историю. Однозначно - рекомендую, если хотите не просто «посещать спортивные занятия», а попасть в прекрасный коллектив единомышленниц и, даже, обрести дружеские связи. Это вам не «бездушный» абонемент в спортзал, это магия хореографии и танца)
4
January 14, 2024
Очень рекомендую!!! Невероятный тренер Вера! На тренировки бежишь с удовольствием и ожиданием когда следующая тренировка, я назову это не просто походом на тренировки, а просто «женский клуб для души и тела»
Рекомендасьон ♥️♥️♥️
2
August 23, 2023
Самое крутое женское комьюнити в Коммунарке! Все девчонки такие классные, а какую красоту мы танцуем, не передать словами : женственно, сексуально, чувственно.
Так что если вы еще не в нашей мини-семье, то у меня только один вопрос: чего медлите??
November 29, 2022
Хожу в студию уже полгода, настало время поделиться впечатлением😊. Во-первых моя мечта - вышел из дома, обошел подъезд и ты на тренировке) я сначала выбрала растяжку с подкачкой, так как сидячая работа. Неожиданно для себя, через два месяца я села на поперечный и продольный шпагат, ни в одной студии или фитнесе мне не говорили, что я смогу и мне это дано, только надо правильно делать растяжку. Тело подтянулось, заряд бодрости на весь день, ничего не хрустит, одним словом - важна не сама студия, а тренер. Также есть прекрасная возможность заниматься пластикой и танцами. Тут нет такого, как в больших клубах, пропустил и твои проблемы, набор в группу по танцу ограничен, все танцуют одинаково и синхронно. Я от всей души рекомендую нашу студию всем, кто тут живет) и кстати девчонки приезжают даже с другого конца Москвы. Стоимость абонемента очень хорошая и ты платишь за количество занятий, есть заморозка,пробное бесплатно, занятия каждый день.
4
November 28, 2022
Добрый день!)
Хочу поделиться своими впячатлениями. Прекрасное место для танцев и растяжки. Отдельное спасибо тренеру Вере, она профессионал своего дела!) удобное время для занятий))
Рекомендую всем это замечательное место Альтер Эго!)
3
August 28, 2023
Пока была беременная наблюдала в инсте за студией Альтер эго. И разродившись наконец-то решила пойти, о чем бесконечно рада! Обожаю тренировки у Веры! Результаты на лицо) Вера потрясающий, чуткий, грамотный и внимательный тренер. А танцы… это нечто! После первой же тренировки почувствовала себя грациозной кошечкой)) В студии потрясающая атмосфера! Спасибо, Вер, тебе большое!
2
December 8, 2022
Если вы ищете не только школу танцев и растяжки, но и атмосферу - вам сюда!!! Какой красивый у нас тренер - я просто получаю эстетическое удовольствие от тренировок! Растяжка с крутыми упражнениями, позволила очень быстро вернуть свои продольники, втянулась в танцы. Есть отчетные концерты, капустники, фотосессии… и очень дружные девочки, прямо особая тусовка!!!
3
December 12, 2022
Примерно лет двадцать как, после того как бросила танцы я искала место куда бы мне было ходить по душе. Перепробовала кучу разных направлений и педагогов и без преувеличения скажу, что школа танцев Альтерэго - это лучшее, что со мной случалось! Туда не ходишь, а летаешь! Получаешь море позитива, пользы для здоровья и тела. Хореограф по растяжкам лучший, что я видела в жизни, мне кажется с ней и табуретка на шпагат сядет))) А на её классах по стрипу понимаешь, что ты вообще супер вумен, потому что танцуешь очень женственную и сложную хореографию, которую казалось ни когда не осилишь. После дух родов появились женские проблемы, а заняться помогают укрепить мышечный корсет и я вижу положительные изменения и меня это очень радует.
3
February 14, 2023
Обожаю эту студию! Вера - настоящий профессионал 🔥
хожу на тренировки по растяжке с открытия студии и за это время могу похвастаться не только красивыми и ровными шпагатиками, но и общей гибкостью и легкостью в теле.
1
February 27, 2023
Атмосфера великолепная! На занятия приятно приходить, мы все являемся командой, хореограф Вера вложила в нас душу и научила всех танцевать.
1
August 16, 2023
Оказалась в Коммунарке временно. Обошла все школы танцев в районе, чтобы не терять форму летом. Ответственно заявляю, Вера самая крутая! Так держать💪🤟
2
December 16, 2022
Занимаюсь в студии с июня 2022, честно говоря не думала, что это место меня так "занятет"))) сначала цель была только снятие болей в пояснице и осанка после родов, но дальше оказалось больше.... теперь это ещё и танцы) Тренер профессионал, Верочка спасибо! Замечательная студия с очень дружественной атмосферой!
2
December 18, 2022
Я хожу в студию с ее открытия. До этого много чем занималась в плане спорта и фитнеса, но никогда не танцевала. И безумно рада, что когда у меня появилась идея заняться танцами, натыкала в инсте именно это место. Вера, ты просто самый лучший тренер!!! Сами занятия огонь, но крайне важно, что ты создаешь атмосферу. Даже если к тебе иду уставшая и вообще все лень, точно знаю, что выйду с зарядом бодрости и позитива. Успехов тебе во всем 😘😘😘 ❤️❤️❤️
3
December 12, 2022
Это лучшее место для прокачки своей женственности! Даже если вы никогда не танцевали, если чувствуете в себе какие-либо зажимы(в теле или в голове), если хотите стать гибче и пластичнее(неважно какие исходные данные) - то вам точно сюда! Рекомендация от всей души❤️
2
March 4, 2023
Отличная школа с идеальным тренером!!!
Никогда не думала, что я снова смогу так гнутся и так красиво танцевать.
У Веры нет ничего не возможного!!!
Спасибо что ты есть!!!!
March 2, 2024
Хожу сюда уже почти 2 года
Любимая школа танцев ❤️
1
October 30, 2023
Шикарная студия, Вера просто с первого урока влюбляет в себя! 😍🌺
November 28, 2022
Самая лучшая и самая атмосферная школа танцев!Тренер просто мастер своего дела!Хожу с начала открытия.Девчонок всё больше и больше!У нас очень дружный коллектив!
4
September 19, 2022
С открытием данного заведения жильцы над ним потеряли покой - грохочушая с утра до ночи музыка не позволяет отдыхать ни днем, ни вечером после работы.
1
21