С 2017 года занимаюсь в студии на Комендантском. За это время благодаря регулярным тренировкам отлично прокачала свою выносливость и растяжку, до этого никогда ничем не занималась, а теперь с лёгкостью сажусь на все шпагаты и выполняю элементы, которые раньше казались невероятными - активная двухчасовая тренировка позволяет качественно проработать, прогреть и растянуть мышцы всего тела, что приводит к ощутимым результатам.
Нравится профессионализм тренеров и администраторов, индивидуальный подход к каждому в зависимости от уровня подготовки, и в целом положительная атмосфера, которая заряжает позитивной энергией, а так же чистые полы и залы, закрывающиеся на ключ шкафчики в раздевалке, удобное месторасположение и доступные цены, поэтому определённо рекомендую всем, кто задумался о посещении!
2
Show business's response
Ксения Колесник
Level 4 Local Expert
December 19, 2021
Хожу в студию уже больше года, именно к Анастасии Русиновой, прекрасный преподаватель, с хорошим музыкальным вкусом и с интересной хореографией. Очень уютная и домашняя атмосфера на тренировках) с каждым занятием становишься все сильнее, от этого начинают получатся элементы, которые ты даже представить не мог, что ты такое можешь сделать)
Show business's response
Ксения Тюрина
Level 3 Local Expert
March 23, 2022
Хочу выразить огромную благодарность тренеру по растяжке Виктории Свистовой(м.граждаский). Её тренировки построены всегда профессионально и эффективно! Если при выполнении какого то упражнения есть дискомфорт не в том месте где должно тянуть , то Вика всегда исправит, поможет и подскажет. Приходя на занятие к Вике, можно не только просто растянуться , но и просто хорошо провести время в приятной компании. Вика супер спортсменка, гимнастка и такой человек на которого хочется подражать. В растяжке роль тренера крайне важна: самостоятельно неправильно выполняя упражнения или без внимательного тренера можно легко "покалечить" себя. Я перепробовала несколько тренеров в этой студии и из за не внимательности одного тренера были проблемы с тазобедренными суставами,но свой выбор в итоге остановила именно на Вике. На её тренировки хожу около 4 лет с перерывом в год, свои кости , суставы, растяжку и в принципе доверяю только Вике. Результат просто огонь, выше не куда. После ее тренировки забываешь обо всех проблемах и становится так легко.
Это самые продуктивные занятия + индивидуальный и чуткий подход к каждому. Вика всегда следит за каждым человеком и его правильным выполнением каждого упражнения и посадкой на шпагат, что крайне необходимо для достижения красивого конечного результата , а также чтоб не получить травму.Вика это профессионал своего дела: в зависимости от природных данных результат приходит быстро или постепенно, но при этом риск получить травмы равен нулю.
Очень люблю тренировки Вики, всегда с огромным счастьем и нетерпением бегу на них чтоб Вика потянула. Рекомендую Викторию Свистову! Лучше тренера по растяжке не видела🥰😎