Asana Studio
4 reviews
June 5, 2024
Занимаюсь хатха йогой, долго искал подходящий зал и хорошего преподавателя в этом направлении. В asana studio с первого занятия понял, что здесь именно то, что мне нужно. Уютный зал, очень профессиональный учитель йоги Надежда, с богатым опытом и большим желанием поделиться с тобой знаниями и практиками йоги. Есть много направлений, которые сопровождают и поддерживают желание заниматься йогой. Лично проходил практику гвоздестояния (все участники с первого раза смогли выстоять 30 минут, что на первых минутах казалось просто невозможным), этому предшествовали пронаяма, различные асаны, йога нидра и конечно психологическая подготовка. Был на занятиях йога нидра в сопровождении поющих чаш. Об этом много можно говорить, но лучшее познается в сравнении. Свой выбор я сделал.
1
January 17, 2024
ASANA STUDIO - это уютная студия рядом с моим домом ❤️
У них много разных направлений от йоги, занятий в гамаках до растяжки. Кроме того, они регулярно проводят тематические мастер-классы ☺️
Я побывала на двух занятиях - подкачка+растяжка и йога для начинающих. 🧘🏽♀️
Хочу сказать, что я ни на секунду не пожалела, что побывала в этой студии и вернусь еще ни раз ❤️
2
December 3, 2024
достаточно прохладное помещение для длительного нахождения там.
February 23, 2024
Очень понравилось!!!! Советую)
2