Aura

Очень важно подобрать подходящую для начинающего систему и инструктора, благодаря которым вы не только улучшите свои физиологические данные, но и повысите качество жизни.

Заниматься можно: на сроке от 12 недель; при отсутствии противопоказаний и хорошем самочувствии; обязательно, только после консультации у врача.

На занятиях у детей есть возможность почувствовать себя свободно от всего, что их тревожит. Упражнения выполняются в сочетании с игрой и поэтому не бывают скучными. Идёт работа со всем телом, дыханием и добрым восприятием мира.