Основная цель тренировок – восстановление подвижности и естественной гибкости позвоночника и суставов, укрепление мышц спины. После регулярных тренировок вы сможете избавиться от головных болей, головокружений, бессонницы, нарушений памяти.
3200 ₽8 pcs.
Миксфит
Занятия направлены на укрепление мышц всего тела, улучшение координации движений, способствуют похудению и формированию фигуры, улучшают растяжку. Помимо уменьшения объёмов тела обретается выносливость, появляется мышечный рельеф, улучшается осанка.
3200 ₽8 pcs.
Пилатес
Основная цель тренировок – восстановление подвижности и естественной гибкости позвоночника и суставов, вокруг которых формируется красивая, плотная, удлиненная мышца.
3200 ₽8 pcs.
Zumba
Zumba – это эффективный способ для похудения. Как показывает практика, всего за час такой фитнес-тренировки удается «сжечь» до 500 ккал!
3200 ₽8 pcs.
No category
Бокс
Фитнес-программа для детей и взрослых, содержащая в себе элементы бокса и других единоборств
3200 ₽8 pcs.
Hasn't been updated for a while.Source: Representative of the organization