Energy Fitness
Address
Contacts
+7 (912) 908-04-34
Show phone
Business hours
Closed until 8:00 AM
Directions
Газпром
169 m
7 reviews
November 2
Я хотела бы поделиться впечатлениями о тренировках по jumping fitness с тренером Евгением Летюшкиным. Направление новое, но я уже в него влюбилась, начала ходить с целью повысить выносливость, влиться в режим энергичных кардио-тренировок. Атмосфера у тренировок нереальная, конечно, благодаря тренеру, классная музыка, веселое настроение, живая энергетика, не просто джампинг, а продуманная танцевальная практика. На каждом треке разные необычные движения, работа также с руками, что немаловажно. Буквально за несколько занятий почувствовала, как повышается уровень выносливость и общей работоспособности. Направление супер, буду обязательно продолжать посещать тренировки!
November 6
Начала стабильно заниматься Джампингом (3 раза в неделю) с тренером Евгением Летюшкиным. И вот три недели интенсивных тренировок позади, а результат уже -2 кг на весах и -2 см в талии🥳 Да, результат, может, не такой и похвальный. Но все же особо лишнего веса не имела. Для меня это результат 🔥 Джампингом занималась и до этого (не у Евгения), но не регулярно, поэтому результата особо не замечала. Плюсом ко всему питание было не налажено. Сейчас же подсчитываются съеденные калории. Убедилась в очередной раз, что в тренировках очень важны регулярность тренировок, системность и питание. Евгений зарядил на волну правильных, полезных для здоровья действий😁 Тренировки проходят очень быстро, энергично и позитивно. На тренировке поем (даже орем) песни, что способствует развитию дыхательной системы. Все упражнения дозированы. Евгений, как опытный практик, умеет правильно подобрать нагрузку. В течение тренировки не замечаешь пролитого пота😅 Но когда закаааанчиваешь тренироваться, акцентируешь внимание на том, что ты весь до ниточки сырой😄 По-моему это прелесть тренировки. Сразу после того, как отзанимался, чувствуешь улучшение настроения, прилив энергии. Хотя казалось бы... Очень обожаю данный формат тренировок, очень нравится заниматься у Евгения. С ним на одной волне, хочется орать и прыгать все выше и выше😁
November 6
Занимаюсь Jumping Fitness
Тренируюсь с тренером Евгением Летюшкиным. На занятия пришла из за работы. Работаю в офисе так как целый день сижу начались проблемы со здоровьем, остеохондроз, сколиоз и т.д
Впечатления очень хорошие, сама тренировка проходит в комфортном темпе, очень нравится атмосфера которую во время тренировки создает Евгений, после тренировок тело стало более подтянутым, кожа более упругой, стало больше сил и энергии, стала более бодрой, на тренировку хожу с удовольствием. Всем рекомендую !!!! И Jumping и Евгения ))))