Отличный клуб. Знаком с ребятами много лет. Дружный коллектив. Алексей опытный тренер, граммотный костоправ и душевный человек. Он мне очень помог восстановиться после тяжелых травм ног и суставов. Рекомендую "Феникс" всем, кто стремиться развиваться духовно, физически и энергетически. В клубе проводится много равивающих практик и игр, а также встречи с уникальными людьми, готовыми поделиться своим опытом.
Алексей В.
Level 5 Local Expert
January 15
Тренируюсь 5 лет, для себя вижу только плюсы. Тут правило динамическое, что меня и притягивает, так как тренируясь чётко понимаю с каким весом работаю и
меняя вес знаю как буду тренироваться, на эластичность и разроботку/подвижность суставов и суходилий или силовой подход на выдержку и выносливость.
Да и народ приходит хороший!
Всем рекомендую Не статическое правило с трещёткой, а Динамическое как в Фениксе.
Лиса Лесная
Level 5 Local Expert
August 17, 2023
Тренажёр ПравИло и Богатырское Упражнение всем рекомендую! Очень быстро появился рельеф мышц за счёт глубокой их проработки и осанка стала лучше. Продолжаю заниматься)