🤔 ТОП 5 интересных фактов о фитнесе!
1️⃣ Фитнес-тренировки не имеют возрастных ограничений. На самом деле, он может быть полезным и эффек...
May 29, 09:48
❓ Зачем нужен фитнес-тренер?
👉 В нашей современной люди стремятся к активному образу жизни, правильному питанию и регулярным тренировкам. ...
May 22, 13:03
✨ Как правильно начать тренировки в тренажерном зале?
Приветствую всех новичков, которые решили начать свои тренировки в тренажерном зале!...
May 15, 12:35
✨ Как часто посещать тренажерный зал?
👉 Ответ на этот вопрос зависит от ваших целей, физической подготовки и индивидуальных особенностей....
May 8, 06:49
🤔Зачем регулярно посещать тренажерный зал?
1️⃣ Физическое здоровье: Регулярные тренировки в спортзале прекрасно оказывают положительное вл...
May 8, 06:48
Products and services
Updated: May 20
Фитнес
Фитнес - услуга, которая позволяет людям поддерживать и улучшать свое физическое состояние с помощью комплекса физических упражнений и тренировок.
1 Br
Тренажерный зал
Наш тренажерный зал оснащен современными тренажерами, предоставляющими возможность выполнить полный комплекс упражнений для различных групп мышц. В нашем спортивном зале вы сможете заниматься самостоятельно, делая акцент на необходимых упражнениях.
1 Br
Йога
Йога для поддержки физического и эмоционального здоровья. Включает практику асан, дыхательных упражнений и медитацию для улучшения гибкости, снятия стресса и обретения гармонии.
1 Br
Пилатес
Предлагаем клиентам эффективные занятия пилатесом. Это система упражнений, направленная на укрепление мышц, улучшение осанки, гибкости и общего физического состояния.
1 Br
Зумба
Зумба – это сочетание танца и фитнеса, позволяющее весело сжигать калории, укреплять мышцы и развивать выносливость. Занятия подходят как для новичков, так и для тех, кто хочет улучшить физическую форму.
1 Br
Разовое посещение
Разовое посещение – возможность прийтив зал и потренироваться в удобное время без оформления абонемента. Идеальный вариант для тех, кто хочет попробовать тренировки, оценить оборудование или просто заняться спортом без долгосрочных обязательств.
Great fitness club! We go to the gym with my husband. Special thanks to the coaches, the guys are always friendly and positive. I want to go here in the rain, hail, and storm. Keep it up)
See original · Русский
Юрий
Level 5 Local Expert
March 1
I started coming here in 2020. purely to maintain muscle tone, and for the past 5 years, I really liked the attentive attitude of all the staff, they always remind me of a free lesson for a missed birthday. If you forgot something from the compiled program, they will always prompt you.
See original · Русский
С Т
Level 7 Local Expert
November 24, 2024
It's a pity to leave a review directly, I don't want people to break into this room. But all the amazing reviews are there anyway. And the hall will not survive without people. Let this wonderful hall with an excellent host live and develop.
For Minsk, this is a surprisingly comfortable and clean hall, where adequate people work, where personal trainers do not chat on the phone or watch riles, do not eat, do not drink coffee, but deal with the client, where there is a duty coach who immediately indicates his presence in the hall and the opportunity to help. Minsk is now only for them.