Занимаюсь в студии с тренером Романом, за все время скинула 7 кг.
Нравится индивидуальный подход к питанию и тренировкам: я вижу, как меняется моё тело, чувствую, что становлюсь сильнее.
Для меня, как для неспортивного человека, очень важно было найти место, в котором я смогу полюбить спорт. С Романом легко и комфортно работать. Приятно, когда тебя слышат и стремятся совместно достигнуть результата без насилия.
Спасибо Ирине и Роману за классное место!
Show business's response
Марина Г.
Level 4 Local Expert
October 16
Занимаюсь в студии с тренером Романом уже несколько месяцев.
Роман единственный тренер , который смог привить мне любовь к занятиям в тренажёрном зале) Раньше пыталась заниматься самостоятельно и с тренерами, но занятия с "железом" мне категорически не нравились.
Теперь на каждую тренирвку иду с большим удовольствием, и отлично чувствую себя после.
Роман очень внимательно следит за допустимой нагрузкой и самочувствием, чтобы не было перетренированности.
За время занятий чувствую как укрепилась спина, мое главное проблемное место.
Буду продолжать занятия и очень благодарна студии Fitness Light и Роману !
Show business's response
Елена Л.
Level 2 Local Expert
September 10, 2023
Ставшую уже любимой студию ФитнесЛайт я посещаю уже 1,5 года! Здесь кроме прекрасного тренера Ирины, уютной и душевной обстановки я обрела можно сказать вторую семью. Близких людей, которые тебя всегда поддержат, помогут советом, переживут вместе с тобой горести и вместе порадуются успехам и отличным новостям. Огромная благодарность Ирине за её труд, индивидуальный подход к каждому , поддержку и веру в то, что поставленные цели будут достигнуты её подопечными. Ну а я главным своим достижением считаю не сброшенные 15 кг, а то что на тренировки я хожу теперь не только чтобы похудеть , а мне нравится физическая нагрузка !!!