Fitness Fly Studio

185

Features

Pole dance

Абонемент на групповые тренировки

Детские тренировки

Женское здоровье

Здоровая спина ( пилатес, мфр)

Йога

Пилатес

Растяжка ( групповое), стретчинг

Степ аэробика

Фитнес

Фитнес на батутах

Функциональная тренировка

Абонемент на групповые тренировки

Пробная тренировка

Скидка 50 % на первое посещение студии! Хотите придти к нам на тренировку? Записывайтесь у администратора по телефону +79057416955

500 ₽1 h

Разовое посещение

Абонементы Fly Studio — удобно, гибко, выгодно! Выбирайте формат под себя. Действуют на все направления студии. Срок действия 60 дней. Заморозка 30 дней.

1200 ₽1 h

Абонемент на 4 часа

3900 ₽4 h

Абонемент на 8 часов

6400 ₽8 h

Абонемент на 12 часов

7950 ₽12 h

Абонемент на 16 часов

9900 ₽16 h

Абонемент на 24 часа

14300 ₽24 h

Функциональная тренировка

Стройное тело

СТРОЙНОЕ ТЕЛО (подкачка, силовая тренировка) - это функциональная тренировка с доп. оборудованием (гантели, фитнес резинки, утяжелители), направленная на сжигание калорий и построение сухой эстетичной мускулатуры.

500 ₽1 h

Здоровая спина

Здоровая спина - тренировка, которая необходима всем! Это программа, направленная на развитие и укрепление силовыми упражнениями мышц спинного корсета, оздоровление позвоночника.

500 ₽1 h

3D ягодицы

3D ягодицы — это современное фитнес-направление, направленное на комплексную проработку ягодичных мышц, ног и корпуса. Тренировки помогают создать округлую форму и добиться визуального «3D-эффекта» за счёт глубокой проработки всех мышц.

500 ₽

Функциональная тренировка (Full body)

Функциональная тренировка (Full Body) — это универсальный формат занятий, направленный на проработку всего тела за одну тренировку. Вы укрепляете мышцы, развиваете выносливость, улучшаете координацию и сжигаете калории в эффективном темпе.

500 ₽

Пресс + растяжка

Пресс + растяжка — это эффективное сочетание силовой нагрузки на мышцы кора и мягкой работы на гибкость. Такой формат позволяет одновременно укреплять пресс, подтягивать тело и улучшать растяжку, делая тренировку сбалансированной и результативной.

500 ₽

Йога

Хатха-йога

Хатха-йога это своеобразная база, подготовка человека на пути к саморазвитию, она основана на выполнении асан в статике в комплексе с дыханием и высокой концентрацией внимания.

500 ₽1.5 h

Йога в гамаках

Йога в гамаках (аэройога, флай йога, антигравити) рядом с м. Домодедовская — для начинающих и продвинутых. Fly Studio в районах Орехово-Борисово Южное, Северное Орехово-Борисово и Зябликово. Растяжка, фитнес, расслабление и польза для здоровья.

500 ₽1 h

Йога нидра

Йога Нидра — это практика глубокого расслабления, которую часто называют «йогическим сном». В отличие от активных тренировок, здесь вы не выполняете физические упражнения, а погружаетесь в состояние между сном и бодрствованием.

500 ₽

Растяжка ( групповое), стретчинг

Растяжка на коврике

Растяжка (Stretching) Специально разработанный курс интенсивной растяжки на основе гимнастических упражнений, йоги и лечебно-оздоровительной гимнастики. Весь комплекс упражнений направлен на совершенствование гибкости и развитие подвижности.

500 ₽1 h

Растяжка в гамаках

Растяжка в гамаках (Fly stretching) Программа с использованием гамаков для плавного растяжения мышц всего тела, увеличения подвижности и эластичности связочного и суставного аппаратов.

500 ₽1 h

Шпагат

Шпагат — это направление, направленное на развитие гибкости, растяжки и подвижности тазобедренных суставов. Тренировки помогают безопасно освоить продольный и поперечный шпагат

500 ₽

Pole dance

Хочешь почувствовать себя грациозной, сильной и свободной? Попробуй Pole Dance — танец, который раскроет твою женственность и силу! Даже если ты никогда не пробовала — начни с нуля вместе с нами.

500 ₽1 h

Exotic pole dance

Exotic pole dance в Москве — это яркие и чувственные танцы на пилоне для начинающих и продолжающих. Занятия проходят рядом с м. Домодедовская. Подходит для тех, кто ищет экзотик пол дэнс что это, pole dance школа или обучение с нуля.

500 ₽1 h

Детские тренировки

Детская йога в гамаках

Fly yoga kids (занятия с гамаком для детей) Ваш ребёнок научится делать усложнённые гимнастические и акробатические упражнения в йога-гамаке: шпагаты в воздухе, кувырки, перевороты, полёты, закручивания, силовые прогибы и т.д

500 ₽1 h

Женское здоровье

Направление «Женское здоровье» — это специальные тренировки, направленные на мягкое укрепление тела, восстановление и поддержание женского организма, особенно после родов. Занятия подходят для любого возраста и уровня подготовки.

500 ₽

Здоровая спина ( пилатес, мфр)

Здоровая спина + МФР

Здоровая спина + МФР — это эффективное направление для восстановления позвоночника, снятия мышечного напряжения и улучшения общего самочувствия. Программа сочетает мягкие упражнения для укрепления мышц спины и метод миофасциального релиза (МФР).

500 ₽

Пилатес

Пилатес рядом с м. Домодедовская — мягкие тренировки для укрепления мышц, осанки и гибкости. Подходит для начинающих. Уютная студия в Орехово-Борисово Южное. Запишитесь на первое занятие и почувствуйте результат уже после первой тренировки!

500 ₽1 h

Степ аэробика

Степ аэробика в Москве рядом с м. Домодедовская! Групповые тренировки для начинающих и продвинутых в Fly Studio. Похудение, выносливость и энергия — уже после первого занятия. Районы: Орехово-Борисово, Зябликово.

500 ₽1 h

Фитнес

Фитнес студия

Фитнес студия в Москве у м. Домодедовская. Pole dance, exotic pole dance, растяжка, джампинг, фитнес, йога в гамаках, хатха йога, зумба, бачата, пилатес. Районы: Орехово-Борисово Южное, Орехово-Борисово Северное и Зябликово.

500 ₽1 h

Фитнес на батутах

Джампинг

Джампинг (Jumping) — это групповые тренировки на мини батутах, которые сочетают в себе кардио, силовые и координационные упражнения. Это не просто весело — это максимально эффективный способ сжечь жир, подтянуть тело и зарядиться энергией!

500 ₽1 h

Updated: April 23. Source: Representative of the organization