Forma
101 review
December 19, 2024
В этот фитнес-клуб хожу не первый год. Очень нравится и административный персонал и какая-то семейная атмосфера. Сейчас начала заниматься у тренера Алмаза. Очень удивил и порадовал его подход, который больше за здоровье, чем за взятие непомерных весов. Метод поиска проблем со здоровьем путем изучения работы рефлексов я больше нигде не встречала, и это похоже на чудо, когда рефлексы то включаются то выключаются в зависимости просто от направления взгляда. Этого метода я раньше не встречала ни у одного тренера. В связи с этим, очень важна грамотная постановка техники выполнения упражнений при силовых тренировках. Алмаз очень грамотный и внимательный тренер, который учитывает потребности каждого и подбирает индивидуальную программу тренировок. Я очень рада, что хожу на тренировки именно под его началом.
4
1
November 2, 2024
Зал хороший, оборудование современное, разнообразное, администраторы учтивые, тренер Алмаз лучший! Профессиональный подход, учитывает физиологические особенности организма. Алмаз не просто фитнес-тренер, но ещё и реабилитолог высокого уровня. Помогает сыну с проблемами в коленных суставах и в целом воспитывает спортивный дух! Очень рады, что выбрали Алмаза в качестве персонального тренера!
4
1
January 11
Добрый вечер!Хочу выразить Благодарность тренеру Дарье!
Замечательный тренер,Мастер Своего Дела и просто хороший человек!Дарья,добрая и весела,и в тоже время не дает расслабиться в зале!Всегда придумывает интересные и эфективные тренировки!Хожу на тренировки с удовольствием,и получаю кучу положительных эмоций!)Муж тоже начал ходить на тренировки.Дарья проводит тренировку как мне,так и мужу.Время проходит не заметно,и весело)Даже сын с удовольствием бежит на детский Джампинг к тренеру Ирине!Рекомендую данный тренажерный зал💪💪💪
2
1
January 15
Добрый день.Хочу выразить благодарность своему тренеру Дарье!С удовольствием хожу на тренировки и каждый раз получаю огромную дозу мотивации,энергии и хорошего настроения!Разнообразные тренировки,индивидуальны подход.Дарья всегда следит за техникой выполнения упражнений,дает ценные рекомендации.Всем рекомендую данный Тренажерный зал и тренера Дарью💪💪💪
1
1
January 18
Занятия по Джанпингу под руководством Лили просто замечательные! Энергичная музыка и классные движения, а сам тренер создаёт потрясающую атмосферу. Я получаю огромное удовольствие от тренировок и вижу заметные результаты. Лиля — настоящий профессионал, всегда готовая вас поддержать и помочь. Рекомендую всем попробовать!
1
November 22, 2024
Была проездом, решила зайти на тренировку и не пожалела! Всё чисто, оборудование в отличном состоянии, видно, что за залом смотрят и поддерживают порядок. На ресепшн встретила приветливая девушка и подсказала по оснащению. Спасибо за теплый прием !
1
1
December 19, 2024
В Форму фитнес пришёл примерно год назад с целью улучшения физического состояния, потому что после 30 начинает всё отваливаться и речь об Олимпийских рекордах уже не идёт. Я сразу решил, что мне необходимо тренерское сопровождение, чтобы не навредить себе ещё больше и не доломать, что уже плохо работало. Мне повезло встретить Алмаза. Это молодой тренер, который горит своей работой и он постоянно совершенствуется. Под его началом мы начали изучать работу рефлексов, которые изначально работали неправильно, что свидетельствовало о нарушениях работы отдельных групп мышц (болела поясница, спина, ноги). Спустя год я вижу положительную динамику, перестало всё болеть, мышцы окрепли, выучил правильную технику выполнения силовых упражнений. Большое спасибо Алмазу, он отличный тренер и хороший человек.
4
1
May 11, 2024
Всем здравствуйте! Был в этом зале впервые. Удобная парковка, при входе сразу встретили, очень приветливые сотрудники, быстро все объяснили. В раздевалке чисто. Тренировка прошла очень комфортно на современном оборудовании, обращался несколько раз к тренеру, за что очень ему благодарен. Получил обратную связь и понимаете что делать дальше. В общем всем советую. Классное место. 🔥🔥🔥
5
1
January 12
Зал чистый, оборудование современное. Персонал приветливый и всегда помогут если есть вопросы. Занимаюсь с тренером Дарья. Очень довольна что попала к ней.
1
1
February 2
Хочу оставить отзыв о тренере по джампингу Лилии . Очень зажигательная и веселая тренер, тренироваться с ней одно удовольствие. Каждому уделяет внимание , видит и замечает ошибки каждого 👌для тренера это очень важно 👆🏻 спорт зал чистый , администраторы вежливые и добродушные . Советую к посещению , однозначно!
January 15
Добрый вечер! Хочу Выразить огромную благодарность всему персоналу Формы Фитнес, в особенности тренеру Дарье, это тот тренер, который знает как сделать так, что бы ты жесть как устал, но кайфуешь от этого как никогда! Спасибо большое!
2
1
December 26, 2024
Интересное место, советую там побывать. Да и цены приличные так что lets go. А главное что рядом с домом что очень хорошо и не достает много времени
1
December 3, 2024
Ходила раньше на групповые занятия и в зал. Запись на групповые занятия осуществляется день в день. Появилась возможность попробовать новый вид гз завтра, хотела записаться, но в нарушение правил запись открыли накануне, соответственно на занятия так и не попаду. Впечатление об организации сильно испортило. Ещё один минус - отсутствие кондиционера в зале для групповых, на многочисленные просьбы об установки, руководствоьотшучивается
1
June 29, 2024
Занимаюсь 4 месяца с тренером Ириной. Очень классный тренер. Грамотно подбирает упражнения, постепенно увеличивая нагрузку. Сбросила 15 кг, но фигура стала намного лучше. Спасибо Ирине за грамотный подход и поддержку.
2
January 16
Воровство. Ребенок ходил туда на секцию каратэ. После занятия обнаружил пропажу мобильного телефона. Оказалась, вещи оставляют на лавках, ключи от шкафчиков детям не дают, а за вещами вообще никто не смотрит. Ребёнок сказал администратору о пропаже, на что последовал ответ: "Ничего страшного ". От руководства клуба не было даже извинений.
2
3
March 16, 2024
Отличный зал, маленький уютный, новые тренажёры 👍отдельная находка это тренер Алевтина, индивидуальный подход к каждому даже на групповых занятиях... Рекомендую
2
June 15, 2023
Отличное место с удобным расположением. Хочется отметить профессионализм тренера Ирины! Очень ответственная, чуткая, всегда интересуется состоянием и самочувствием во время тренировки, подбирает упражнения под запрос, следит за качеством и техникой выполнения❤️
3
1
September 9, 2024
отличный клуб, ребенок ходит на секцию Карате, муж ходит в зал, очень удобно
1
December 2, 2024
Все хорошо. Но кондиционера не хватает в зале для групповых тренировок.
1
March 17, 2023
Небольшой зал на районе Красная горка , вечером могут возникнуть очереди на кардио тренажеры, в целом, вечером часто многолждно и тесно. Зал для групповых занятий действительно очень мал для 10 человек тесно, все дышах в 5ю точку друг друга. Раздевалка нормальная, тк живу в соседней доме, необходимости душа нет. Девочки на рецепшене приветливые , улыбаются, вопросы решают. Если увеличить площадь и со временем количество тренажеров, думаю будет хорошо
2
1
April 26, 2023
Хороший спортивный зал, один из лучших в Подольске. В зале есть все необходимые тренажёры на все группы мышц, большим плюсом считаю атмосферу в зале. Всегда можно обратиться за помощью, найти единомышленников. Можно лишь пожелать развития залу, побольше места!
1
1
October 3, 2024
Нормальный спортзал по вменяемой стоимости. В час пик бывает многолюдно.
1
February 28, 2023
Хороший, небольшой спортзал, главное в шаговой доступности и рядом с домом. Чисто, приятно, уютно. Иногда вечером бывает много людей, но это нормально. Лично для меня всё здорово и хорошо.
1
December 12, 2023
Маленький, функциональный, в пешей доступности. Раздевалка не большая, достаточно удобная, две душевые. По выходным мало народу
June 20, 2023
Я очень довольна рекомендую, советую и почаще. Будьте очень довольны . Й захотите ещё. Без сомнения. Тут просто классно ещё и рядом с домом супер.
1
February 13, 2023
Отличный фитнес клуб. ВСЕМ РЕКОМЕНДУЮ.
Прекрасные тренера, которые готовы помочь и подсказать.
Современное оборудование.
Прекрасный персонал.
2
1
April 24, 2023
Отлииичное место!
Администратору Лене - респект: на сушке подбодрит, и изотоник протянет в минуты отчаянного жима
Всегда приятные собеседники на стойке приседа не заставят скучать между подходами
Если ты веришь в прогресс на дефиците - тебе в Форму Фитнес
1
1
May 7, 2022
О плюсах : современное оборудование, чисто. О минусах: персонал неплохо бы было обучить приветствовать гостей и проводить экскурсию чтобы заинтересовать потенциального клиента. Почему то при гостевом визите запрещено пользоваться тренажёрами, нет куллера, душевая одна и крохотная. Помещение для групповых занятий очень маленькое, 6 человек дышат другу другу в пятые точки при выполнении упражнений.
3
4
October 22, 2022
Небольшой уютный чистенький фитнес центр.
Особенно хочется отметить администратора Лёлю - пообщавшись с этим позитивным человеком, получаешь огромный заряд бодрости, жизнь кажется уже не такой серой и появляется желание приходить сюда ещё и ещё, работать над собой и преодолевать себя, становясь сильнее.
В общем, тут можно укрепиться не только телом, но и духом :)
3
February 29, 2024
В связи с отсутствием других фитнес клубов на районе, ничего и не скажешь толком, зал хороший, жалко только сауны нет.
March 26, 2024
Уютный зал , персонал приятный .
Все понравилось 👍
1
October 9, 2023
Отличное место. Квалифицированный персонал.А самое главное , рядом с домом.))
September 28, 2021
Очень комфортный зал! Заниматься одно удовольствие💪🏻 Все тренажеры 👌🏻 Тренера очень внимательные... идут с тобой до желаемой цели.. удобное местоположение! Приятный персонал и атмосфера
3
January 5, 2023
Хожу в клуб уже больше года! Оборудование в хорошем состоянии, везде чистота. Все нравится, буду продолжать тренировки )
3
1
February 17, 2021
Неплохой зал , бюджетный и небольшой. Тренажеры ещё не ушатанные, на все группы мышц. Чисто, пОтом не воняет, имеются напитки, питание.Раздевалки тесные. Хороший тренерский состав, ребята фанаты своего дела. По вечерам много народу, но это и не удивительно- зал один на весь район.
В целом хорошее, позитивное место.
5
October 22, 2022
Хочу выразить благодарность администратору Лейле. Всегда улыбается, приветливая и всё доступно объясняет. Очень хорошая девушка, располагает к себе.
2
June 30, 2020
Небольшой, уютный зал. Но при этом есть все необходимое, тренеры отлично выполняют свою работу, приветливый персонал, хорошая атмосфера, здесь вам не то, чтобы не помешают, а помогут воплотить в жизнь Ваши цели, касательно физической формы.
4
2
September 23, 2021
Зал супер. Достаточно большой . Персонал хороший, чисто, удобно, всё необходимое имеется. Цены приемлемые.
2
March 14, 2023
Хороший зал, маловат конечно но девушкам достаточно)) жаль нет куллера с водой.
1
May 5, 2022
Просто бомба! Рядом с домом, вежливый персонал, есть необходимые тренажеры , тренеры 👏
1
October 24, 2020
Полный отстой...по групповым занятиям...чтобы они состоялись, должно быть не менее 3-х человек...ну, не набирается 3, только 2...отменяется занятие.. и это в такое время, когда и клиентам сложно найти время и деньги, и, получается инструкторы не имеют возможности заработать, и по истечению 60 дней абонемент на 12 занятий у клиента...пропадает...и это регламентируется каким-то Уставом, который составил единолично владелец Клуба и который не предоставили мне при оформлении абонемента. Считаю это возмутительно несправедливым к нам, клиентам!!! Никому не советую этот клуб! О людях здесь не думают! Подожду до 15 декабря, когда закончится срок абонемента, если хватит терпения на бесконечные отказы от занятий...и...уйду в другой или на индивидуальные занятия ОНЛАЙН! ЧЕГО И ВСЕМ ЖЕЛАЮ! ВРЕМЯ И ЗДОРОВЬЕ ДОРОЖЕ, некогда мне ждать! P.S. Сделала скрин отзыва, размещу, где можно! Страна должна знать своих АНТИ-ГЕРОЕВ!
8
7
July 19, 2021
Очень хорошее заведение, где работают отзывчивые сотрудники, которые тебе помогут с выбором планировки твоих тренировок и которые могут дать совет
1
December 20, 2021
Проблематично было с групповыми занятиями - то мало желающих (меньше 3х), поэтому не проводят; то много их (более 8ми)- тоже не проводят. Зал маленький.
9
October 8, 2019
Отличный зал, прекрасный персонал и удобное размещение. Из снаряжения присутствуют снаряды и тренажёры на любой вкус. Именитые тренера знают как достичь любой цели и преодолеть любой каприз! В общем рекомендую прям от души)
5
1
February 13, 2020
Отличный местечковый зал! Из плюсов отличный, вежливый персонал, наличие всего необходимого. Из минусов не большая площадь, соответственно всёпо минимуму, без излишеств) рекомендую!
2
1
November 12, 2022
Круто. Хорошие тренера, много оборудования
1
1
November 4, 2023
Уютный фитнес клуб
October 2, 2021
Очень атмосферный зал! Есть все необходимые тренажеры. Вежливый персонал.
1
October 24, 2019
Благодарна своему тренеру Артёму. Тренируюсь с ним с первых месяцев открытия клуба. Он рассчитал план питания и тренировок с учетом состояния моего здоровья. И благодаря грамотному подходу и нашему совместному труду и упорству, мне удалось снизить свой вес на -12 кг. Рекомендую Артема как отличного тренера, с которым можно достичь результатов.
9
August 16, 2019
Хорошая кардио зона,жаль не очень большая.Хорошие тренажеры .Есть небольшой магазин спортивного питания на ресепшене .Мне вообще теперь возят под заказ. В общем, рекомендую.Из положительных моментов рядом с домом,также хочу отметить вежливый и доброжелательный персонал
9