Подъем на бицепс - разновидность силовой тренировки, направленная на развитие бицепса, мышц предплечья, проработку верха спины и улучшение работы плечевого пояса. Направление включает в себя работу со свободным весом, а также выполнение упражнений...
600 ₽
Армрестлинг
600 ₽
Здоровая спина
600 ₽
Детские секции
ОФП с элементами самообороны
ОФП с элементами самообороны - это система занятий физическими упражнениями, направленная на развитие скорости, координации, ловкости и гибкости. Программа разработана на основе общих развивающих упражнений и базовых элементов самбо.
Занятия помо...
600 ₽
ОФП с элементами акробатики
Спортивная акробатика - один из самых популярных и полезных видов спорта для детей. Она включает в себя выполнение упражнений на балансирование, а также вращение с опорой и без, что является необходимой базой для любого другого вида спорта.
Регул...
600 ₽
ОФП дети (8-14 лет)
600 ₽
КРОССФИТ
Функциональный тренинг
Функциональный фитнес (Functional fitness) — это разновидность силовой тренировки, направленная на развитие мышечной силы и выносливости, координации, скорости и повышения гибкости при работе с собственным весом тела или с использованием различног...
600 ₽1 ac.hour
Персональная тренировка
Персональная тренировка
Формат персональных тренировок предполагает разработку программы упражнений, которая подойдет именно вам, с учетом ваших пожеланий и физических возможностей.
Наши тренеры помогут вам проконтролировать степень нагрузки, и объяснят как выполнять уп...
3500 ₽
Hasn't been updated for a while.Source: Representative of the organization