Индивидуальная тренировка начинается с тестирования, выявления проблем и потребностей.
Далее каждая тренировка строиться по принципу:
1. Определяется цель тренировки.
2. Определяется комплекс подводящих упражнений (мобильность, стабильность, раст...
3500 ₽1 h
Групповая тренировка
Групповые тренировки: танцы с гирями, булавы, интенсив, йога, здорова спина.
Стоимость занятий от 1000 рублей.
1000 ₽1 h
Физическое развитие детей.
Программы тренировок составлены с учётом особенностей детского развития по возрастам.
Направлены на формирование базовых навыков движения, профилактику нарушений осанки, формирование мышечного корсета.
Тренировки проходят в игровой форме и очень...
1000 ₽1 h
Здоровая спина.
Тренировки для тех, кто имеет очень малоподвижный образ жизни и страдает от дискомфорта или боли в мышцах спины после длительного нахождения в позе сидя. Формат нагрузки – мягкий, спокойный.
Стоимость от 1000 руб. за групповые занятия.
3500 ₽1 h
Йога
“Йога учит нас, как исцелять то, что невозможно терпеть, и как терпеть то, что нельзя исцелить” Б.К.С. Айенгара.
Занятия проходят в мини-группах и подходят для начинающих всех возрастов.
Стоимость от 1000 руб. за групповые занятия.
1000 ₽1 h
Терапия нейропатий.
Терапия нейропатии, радикулопатии, полиневропатии, мононевропатии и пр. ущемлений нервов.
3500 ₽
Диагностика
Тестирование(Диагностика)
1 pcs.* Стоимость диагностики - 990 руб. При покупке разовой тренировки или пакета тренировок диагностика включена в стоимость услуги.