Hot Yogalates & Stretch
44 reviews
January 10
Очень нравится студия. Хожу периодически на растяжку. Очень удобное расположение, прям возле дома. Горячий зал, редкость и способствует комфортной растяжке. Внимательные тренера. Так же радуют разнообразные тренировки, есть также МФР растяжка, что очень мне подходит из-за гипертонуса мышц. Так же есть возможность посещать тренажеры, которые находятся непосредственно в клубе , до или сразу после занятия, это просто огромный плюс.
3
November 10, 2024
Необычно, но очень классно. Первый раз узнала, что есть такая студия, где ты занимаешься при температуре воздуха 36° и влажности 40% первый раз очень не привычно из-за этого, но потом привыкаешь. После занятия ощущаешь себя не только позанимаашимся
, но и отдохнувшим, как-будто побывал в спа. Выходишь на улицу и чувствуешь что ты как-будто обновился. Всем рекомендую сходить хотя бы на пробное занятие в эту студию . В обычный зал вам потом уже не захочется )))
August 17, 2024
Отлична студия растяжки!
Занятия проходят продуктивно, снаряжение всегда в хорошем состоянии, выдают чистые полотенца для занятий. В конце каждого радует ритуал с расслаблением и холодным полотенечком.
В зале очень тепло и влажно, насквозь мокрый уже через пару минут. Но к этому быстро привыкаешь.
Занятия проходят в медленном темпе, очень спокойно и есть паузы, чтобы попить воды. Поэтому самочувствие всегда хорошее.
Очень приветливые и дружелюбные администраторы- всегда на связи и везде помогут, все расскажут.
Тренера хорошие, профессионалы своего дела.
Большое спасибо за занятия! Обязательно приду снова
2
March 22
Очень осталась довольна своим первым посещением. Встретила приветливая администратор Елена, подробно рассказала про все правила и предложила чай) Если вы вдруг забыли взять на тренировку воду (конечно же я забыла), то у администратора можно купить бутылку воды без всякой наценки.
Я была на вечерней тренировке (пилатес) у инструктора Анастасии. Невероятно приятная коммуникация и очень деликатный подход. Занятие длится больше часа, но это время пролетело так быстро, что я даже не заметила! Отдельное удовольствие, когда в конце занятия выдают охлажденные полотенца. Удивительно, но была уверена, что устану, однако после занятия почувствовала прилив энергии и бодрости. В общем, назвала бы это место островком спокойствия и отдыха после рабочего дня 😌
Точно буду заниматься дальше. Спасибо, что создаете такие классные места)
Кстати, есть система лояльности при покупке абонемента, что тоже порадовало
1
February 16
Как сложно, иногда, уговорить себя и начать что-то новое. Вот и сейчас я начала новую страницу своей жизни, а именно, заниматься собой, работать над своей физической формой. Я пришла в вашу студию. И не жалею об этом! Атмосфера, сильный трененерский состав, удобное расписание, чистота в душевой и в раздевалке!
Я определилась для себя и планирую дальше работать с молодым и активным тренером Михеевой Анастасией. Её тренировки хорошо сбалансированны, включают в себя элементы растяжки и силовые упражнения. Анастасия чётко объясняет каждое упражнение, на что обратить внимание, как дышать и тд. А это предотвращает травмы! Тренеруясь в студии горячей растяжки, я планирую улучшить свои физические возможности, выносливость и общее самочувствие. А также улучшить свою осанку и гибкость. Я рекомендую студию тем, кто хочет проживать каждый свой день качественно, и не "стоит на месте". Энтузиазм, опыт и поддержка тренеров вам в помощь!
2
February 19, 2024
Безумно рада, что в нашем районе есть такая студия. Наткнулась абсолютно случайно, но теперь, кажется, я там надолго 😅
Пробное занятие прошло замечательно, сразу приобрела абонемент. Студия совсем не большая, камерная, но очень приятная и оборудована всем необходимым для занятий. В группе до 7 человек, но на моем (будний день, вечер) было всего четверо девушек, включая меня. Никто не мешал друг другу, пространства было достаточно + тренер мог контролировать каждого, чего мне не хватало на более массовых групповых тренировок. Тут вы получите индивидуальный подход и бОльшее внимание, чем на занятиях, где 10-20 человек.
Сама тренировка прошла комфортно, не в «умат», но все мышцы прекрасно чувствовалось. Горячий зал непривычный, но делает тренировку в кучу раз эффективнее, особенно он актуален для растяжки, так как способствует расслаблению мышц. Тренер молодая, очень доброжелательная, внимательная и приятная девушка, благодаря чему было легко влиться в процесс. Также меня очень приятно порадовало то, что студия находится в фитнес-центре, с которым она сотрудничает, поэтому в абонемент уходит тренажерный зал, сауна в раздевалке!! Это очень приятный бонус. Сам фитнес-центр не новый, но чистый и комфортный, для меня такой формат даже приятнее пафосных залов)
Обязательно буду продолжать ходить сюда, это идеальный формат для любителей таких видов спорта как йога, пилатес, а также растяжки.
Советую!!
3
August 30, 2024
Очень понравмлась студия. Удобная локация, пртятная атмосыера. И расслабленно, и без лишнего дзена)
Отличный эффект от занятия. Удобно, что есть доступ и в фитнес зал.
July 9, 2024
Была на пробном занятии в данной студии . Ходила на йогу здоровая спина . На кануне администратор написала шаблон в длиною 3 км напоминание , что надо взять с собой и какие правила у студии . Но не сообщила самое главное , в фитнес клубе нет горячей воды ( отключена по графику ) и нет бойлера 🤦🏽♀️ Зачем такое сообщать клиенту , пусть моется в холодной воде или идет мокрый /липкий . Ведь привлечение нового клиента и продать больше абонементов важнее , чем комфорт клиента . На минутку , вы из зала действительно выходите мокрые до трусов включительно . После распаренной тренировки ,где в зале 50 градусов тепла и вы там находитесь целый час ,выбора у меня не было , надо было ехать на работу после йоги и пришлось принимать холодный душ , как итог я заболела . Спасибо большое за заботу . Больше в вашу студию ходить нет желания . Если кто то соберется идти на тренировки , уточняйте , как обстоят дела с водой . Администраторам все ровно на вас и ваше здоровье.
5
April 3, 2024
Рекомендую данное место . Чисто , комфортно в студии мне очень нравится ходить на занятия…
Хожу к тренеру Марии - очень комфортно с ней заниматься следит за каждым движением, чтобы ты правильно выполнял. Мария для меня лучший тренер ❤️
1
October 25, 2023
Великолепная студия недалеко от дома: приятная атмосфера, вежливый персонал, чистота - везде чувствуется ответственный и клиентоориентированный подход.
А также чудесный тренер Мария может построить занятие по запросам участников :)
3
September 7, 2023
Рекомендую к посещению зал Горячей йоги.
Мягкая растяжка, приятная аьмосфера, профессиональный тренер, мпленькая группа. Есть аэройга. И все это в атмосфере тепла в буквальном смысле. Теплый пол, увлажнитель с ароматизацией. И вишенка на торте- релаксация в конце тренировки и холодное полотенце для лица.
Пробное занятие 500р
3
March 21, 2023
Прекрасная студия с настоящими профи в своем деле, тренеры все подсказывают, помогают, контролируют, очень внимательные, чувствуется забота и любовь к работе у каждой. Хожу второй месяц и планирую продолжать. Много разных направлений, небольшие группы, приятная, домашняя, душевная атмосфера, удобное приложение и условия абонемента. Искренне советую хотя бы попробовать, потом прекратить заниматься будет непросто)))))
4
December 9, 2023
Я хочу поблагодарить тренерский и административный состав Студии на Бульваре Дмитрия Донского за внимательное и профессиональное отношение к каждому посетителю.
Тренировки проходят эффективно, после кажлой я ощущаю прилив сил.
Плюсы: стильный зал, небольшие группы, чистота, супер - тренеры.
Рекомендую эту студию и в целом направление горячей йоги и растяжки.
2
November 9, 2023
Отличное место. Очень рада, что в моем районе открылась студия горячей растяжки и йоги. Была на первой тренировке по здоровой спине, понравилась тренер, контактная и доброжелательная, и само занятие. Планирую еще посетить студию и попробовать hot йогу 😊
3
November 3, 2023
Удивительное место! Были сомнения по поводу тренировки в зале с температурой в 37 С! но по факту очень интересно, комфортно, внимательный тренер подскажет и развеет все сомнения. И очень нравится, что такой формат фитнеса находится рядом в моём районе. Всем рекомендую попробовать.
3
January 11, 2024
Прекрасная студия.
Ходила на горячую растяжку впервые в жизни, были некоторые опасения, что будет душно, может стать плохо и т.д, но, к счастью, ни одно из них не подтвердилось. Тренер - замечательная девушка, настоящий профессионал своего дела, очень много помогала, подсказывала, виден индивидуальный подход.
После растяжки очень хорошо чувствуются все мышцы, у меня уже после первого посещения перестали болеть спина и шея, хотя для меня это действительно проблемные зоны из-за сидячей работы.
В общем, я очень довольна занятием, всем рекомендую)
1
May 27, 2023
Классная студия! Очень рада, что открылась студия горячей растяжки на районе, ещё и с крутыми тренерами и доброжелательной атмосферой. Сама студия чистая и симпатичная, инвентарь в хорошем состоянии. Группы совсем небольшие, тренеры помогают. В общем, буду теперь ходить регулярно!
4
June 17, 2023
Безумно крутая студия😍😍😍 нереальная атмосфера и сами занятия чудесные!!! педагоги тоже все солнышки, очень приятно заниматься там, не хочется уходить… искренне рекомендую это место всем любителям йоги и подобных движений!!! студия- моя любовь💔💔💔💔
4
November 18, 2023
Очень понравилась тренировка по растяжке у тренера Ксения Перевозченко. Хорошая студия, приятный персонал. После горячего зала чувствуешь себя расслаблено как после спа! Всем рекомендую!
1
June 6, 2023
Давно искала какой-нибудь фитнес поближе к дому, поэтому очень обрадовалась, когда попалась реклама Hot Space. Ранее я пробовала разные групповые занятия и мне никогда не нравилось: толкучка, нет индивидуального подхода, спешка и тд. Но это точно не про данную студию! Я успела попробовать пилатес и аэро йогу – осталась в восторге. Преподаватель Анастасия чуткая и позитивная девушка, с которой очень легко заниматься. Новичку просто влиться в процесс, а на занятиях маленькие группы обычно по 3-5 человек, поэтому комфортно. Горячая атмосфера в зале – на любителя, лично мне только в удовольствие находиться в таком помещении.
4
January 29, 2023
Хочу выразить особую благодарность Андрею за знакмство со студией. Очень понравились занятия в горячем зале. Неожидала, что смогу относительно легко выполнять сложные растяжки, учитывая мой возраст (62 года). Но оказалось, что теплый и влажный воздух помогает быстрее включиться в процесс. Очень понравились тренеры Полина и Настя и доброжелательная обстановка. Жаль, что раньше не знала о такой методике. Очень рекомендую попробовать людям, заботящимся о своем здоровье.
3
May 21, 2023
Открыла для себя студию горячей растяжки, которая превзошла все мои ожидания!) Работают здесь профессионалы своего дела, небольшие группы по 4-5 человек, внимание уделяется каждому, если что-то не понятно подходят поправляют, всё нацелено на релакс и раслобление, даже если я выбираю направление с подкачкой, в конце уходишь в состоянии полного релакс, и всегда хочется возвращаться снова и снова ❤️ Всем рекомендую, не пожалеете!)
4
1
September 9, 2023
Спорт всегда играл одну из важнейших ролей в моей жизни, это как дышать, каждый раз я открываю для себя, что то новое и это новое позволяет раскрывать еще больший потенциал моего тела. Растяжка всегда давалась мне через боль и за это я ненавидела ею заниматься, пока четыре месяца назад не увидела рекламу растяжки в горячем зале, стало очень любопытно, что это такое, взяла пробное занятие и каково было мое удивление, когда тренировка пролетела на одном дыхании- быстро, легко и без боли
2
March 31, 2023
Хожу уже два месяца, лучшее решение в моей жизни - пойти заниматься сюда) всю неделю с нетерпением жду следующего занятия. Хожу на йогу, очень нравится и для души и для тела. Очень удобное приложение для записи на занятия, нигде такого не видела, класс!
На первом занятии может показаться жарко, но быстро привыкаешь, и потом даже не замечаешь, а наоборот кайфуешь! Результат действительно лучше, чем в обычном зале. И кожа потом мягкая, как у младенца)) всем рекомендую!
6
October 9, 2023
Ставлю 2 звезды пч данное заведение направлено на долговременное похождение клиентов. К сожалению тренировки проводятся в Лайт формате, эффекта очень мало (если конечно вы не посещаете занятия минимум 3 раза в неделю). Единственный преподаватель нацеленная на эффект недавно была уволена- очень неприятно. Прошу руководство обратить внимание на план занятий тренеров.
1
September 16, 2023
Открыла для себя иогу благодаря вашей студии, и потрясающим мастерам!! У меня выработалась максимально полезная зависимость! Я точно буду продолжать у вас заниматься! Рекомендую тем кто хочет оздоровиться и научиться управлять своим телом!🙏
1
October 31, 2023
Хожу туда с самого открытия! Это просто находка в таком бешеном режиме жизни 👍 всегда можно записаться на то время и направление, которое нравится! Тренера девочки все профессионалы, каждая проводит свое занятие на высоком уровне! После тренировки чувствуется повышение тонуса мышц, а вот боли совсем нет, как если бы занималась в обычном зале. Очень рада открытию этой студии для себя, попробовать стоит 💪👍
3
May 23, 2023
Искала студию растяжки рядом. Очень рада, что у нас Бутово есть место где можно провести время полезно для себя и своего здоровья. Особенно приятно что занятия для души больше и с комфортом)
Всё отлично!
4
June 17, 2023
Невероятная атмосфера и хорошие тренеры!
Очень понравилось, помогло хорошо расслабиться и отдохнуть! Мышцы чувствуют себя просто прекрасно!
Буду и дальше к вам ходить!
4
May 22, 2023
Отличное место для всех, кто любит спорт, йогу. Замечательные тренеры и персонал. Все очень нравится. Попала случайно: ученики подарили абонемент. Так понравилось, что продлила. Искала альтернативу поближе у дому, но не нашла. Все не то. Ведь хочется не только профессионального обучения, но и особой атмосферы, и родства душ. Желаю процветания любимому клубу!
4
May 24, 2023
Безумно понравился кабинет ❤️ ОЧЕНЬ крутая идея горячего 🔥 зала с растяжкой!!!) да и ещё с подкачкой 💪 сходить на занятие в 100 раз эффективнее, чем сходить в хаммам !!!)Прекрасные тренера и отношение! Спасибо 🙏🌹
5
1
April 16, 2023
Прекрасная студия , все тренера шикарно проводят тренировки, отличная идея с горячей комнатой !
После ваших тренировок улучшается настроение !
Рекомендую всем друзьям!
4
May 23, 2023
Отличная студия! Группы максимум на 7 человек и получается практически индивидуальное занятие. Очень жду результаты внешние, а прилив сил и внутреннее спокойствие почувствовала сразу после занятия. Посоветовала коллегам, начали искать именно Hot версию, но не нашли у себя рядом с домом. Бутово очень повезло. Ура!
4
March 15, 2023
Это первый мой опыт горячей растяжки. Сначала было непривычно из-за температуры и влажности, но потом получила нереальный кайф. Была у Марии Тарасовой на здоровой спине, у нее космический голос, ты улетаешь в прострацию. Марии нужно вести женский круг и медитацию. ♥️
Студия расположена около метро - это очень удобно. Также мне нравится, что интимная обстановка из-за приглушенного освещения (создается необходимая атмосфера). Обязательно нужно брать с собой сменную одежду, сухой вы оттуда не выйдете :)
4
January 11, 2024
Прекрасный мастер, перед занятием спросила про состояние здоровья и выслушала пожелания на занятие!
Сама комната оборудована прекрасно, достаточно тепло чтобы разогреть мышцы и недостаточно чтобы падать в обморок 😁
1
July 14, 2023
Я благодарна тем людям которые открыли эту студию,желаю им удачи,процветания,сил и энергии. Замечательное место для тех кто хочет всегда оставаться в форме! Доброжелательная обстановка,профессионалы преподаватели🤗👍🫶
3
May 22, 2023
Впервые побывала на тренировке "гарячая растяжка". Уже к концу трегировки ощутила, на сколько проработаны все мышцы. Полный восторг! Советую! Была у тренера Коноваловой Полины, она большая молодец.
4
1
October 22, 2023
Была впервые на горячей растяжке, было необычно, мне понравилось) Тренер очень внимательная, с юмором)
3
January 19, 2023
Приятная студия, вежливые сотрудники! Тренеры - мастера своего дела, очень рада, что нашла эту студию, буду ходить и дальше сюда на занятия)
5
1
January 23, 2023
Посетила пробное занятие у Марии Тарасовой , после которого приобрела абонемент . Студия понравилась , вижу определенные плюсы от высокой температуры в помещении . Хожу на тренировки с удовольствием . Рекомендую
4
January 18, 2023
Отличная студия!
Занятия проходят в горячем зале, ощущения супер)
Привлекло разнообразие практик!
Рекомендую👍🏼
4
May 19, 2023
лучшая студия! лучшие тренера! да и всё самое лучшее!
3
February 10, 2023
Йога в хот зале это просто бомба.
3
January 16, 2023
Классный специалист Андрей)
3