Joga s Alekseem Lihanovym
Address
Business hours
Open until 9:00 PM
Directions
Молл Мармелад
910 m
Features
Personal trainer
Wi-Fi
Yoga for children
Courses for teachers
Gift certificate
Back treatment
Ramp
1 visit:300–500 ₽
Subscription (year):3500–4000 ₽
Payment method:postpay, cash, bank transfer, via sms, installment, cashless payment, online, Fast payment system
Promotions:discounts, promotions, special offers, bonuses, gifts
Information verified by owner
Similar places nearby
17 reviews
September 26
Отличный преподаватель по йоге!!! 👍👍
Проводит медитации! Отличная тренировки тела и осознанности.
May 3, 2023
Обязательно к посещению.
Познакомились с Алексеем летом 2022 года, так как жили в Оренбурге временно. Сразу сразил в самое сердце. Ходила 3 раза в неделю. Затем удалось и мужа уговорить. Ему тоже понравилось, вместе 👫 посещали практики.
Во-первых, сам преподаватель очень тактичный, культурный и приятный человек.
Во-вторых, занятие начинается четко (кто опоздал - заходит тихо) и заканчивается четко через 1,5 часа. За это время ты проходишь большой путь от Буратино к живому человеку :)))) .
В-третьих, практики так грамотно построены, что вы тренируете все тело. В процессе вам всегда помогут и подскажут, на что сделать акцент, а если что-то не получается, то будет предложен альтернативный вариант позиции.
В - четвертых, у Алексея располагаюший и приятный голос. Когда в конце практики вы ложитесь в шавасану, а он ведёт голосом релаксацию - это как отдельный вид искусства и расслабления.
В-пятых, мне нравится, что у Алексея разновозрастная группа. И приходя, вы будете чувствовать всегда себя комфортно, не важно, сколько вам лет.
Без сомнений рекомендую. Обязательно к посещению.
Даже сейчас, когда мы вернулись в Подмосковье, я беру онлайн-классы 3 раза в неделю с Алексеем, так как нравятся его комплексы и подача информации.
Именно с ним я сделала руки сильнее за короткое время, стала намного гибче, лучше растяжка, делаю сложные ассаны, о которых ранее не мечтала.
Кроме того, я несколько раз брала индивидуальные практики.
Именно они позволили мне вырасти как преподавателю, а в последствии позволили преподавать.
Моя благодарность 🙏
3
February 21, 2023
Всем привет! В этом месяце будет 6 лет как я занимаюсь йогой у Алексея Лиханова! Рекомендую вам Алексея как тренера, который очень грамотно ведёт свои занятия. Его комплексы заставляют работать все группы мышц, позволяют приобрести гибкость, растяжку и подвижность суставов. Комплексы доступны как продвинутым йогам, так и новичкам. Всегда предлагаются начинающим облегчённые варианты асан. А также в нашем зале всегда позитивное и дружественное настроение! Присоединяйтесь к нашей команде!
3