Спешим рассказать все подробности о нашем отчетном концерте⬇️
Концерт пройдет в ТЦ "Гранд Каньон"
Дата проведения: 21 ноября в 19:00
Стои...
October 28, 23:19
Возможно, именно сегодня пора принять решение?) Понимаете, о чем мы?)
Конечно, мы вам напоминаем, что Настя ждет вас на мастер-классе 1 се...
August 31, 09:16
All news (24)
Products and services
Updated: August 31
Абонемент на 8 занятий
Один из самых популярных абонементов студии. Подходит для регулярных тренировок 2 раза в неделю, для достижения результатов в оптимальном темпе. Срок действия: 30 дней. Распространяется на все направления групповых занятий в студии.
6500 ₽8 h
Разовое индивидуальное занятие
Индивидуально для вас тренер разработает программу, учитывая ваши особенности и цели. Заниматься сможете в любое удобное для вас время. Выбрать можно любое направление в студии.
3000 ₽1 h
Пробное занятие
Ваше знакомство со студией, тренером, первое занятие по любому направлению групповых тренировок:
High Heels, Strip Plastic, Juzz Funk
Pole Exotic, Pole Fitness
Stretching, Aerostretching, Pilates
TRX, Bumps+ABS, Upp
500 ₽1 h
AEROSTRETCHING
Растяжка в гамаках - тренировка на развитие гибкости тела с использованием специального оборудования - гамаков для йоги. Это направление поможет вам отлично развить гибкость спины, снимет напряжение после сидячей работы, поднимет настроение.
500 ₽
POLE FITNESS
Силовое направление тренировок на пилоне. Здесь вы изучите различные трюки, крутки, стойки и комбинации элементов на пилоне. Заниматься можно с любым уровнем подготовки
500 ₽
STRIP PLASTIC
Тренировка, на которой изучаются танцевальные связки и хореографии, много элементов с использованием партера. Развивается пластика, женственность движений, и даже сила и выносливость, так как это довольно интенсивный вид нагрузки.
500 ₽
ABS+BUMPS
Силовая тренировка, направленная на проработку мышц пресса, ягодиц и ног. Используется дополнительное оборудование - гири, гантели, фитнес-резинки. Результат: спортивное тело, тонус мышц пресса, ног и ягодиц
500 ₽
JUZZ FUNK
Стиль современных танцев, который характеризуется динамичными, контрастными движениями, что смотрится очень стильно, свежо и ярко. Также, то отличное кардио
Хожу уже больше полугода на "Pole Fitness" к Анастасии Рагуевой - считаю ее прекрасным тренером и настоящим профессионалом своего дела, найдет подход к каждой!
Мне нравится студия - удобно оборудована, эстетичная, есть все удобства: комфортная раздевалка, душевая; можно приобрести воду на тренеровку или кофе после :) Есть несколько залов для разных направлений, все граматно устроены. Также не могу не отметить хорошую работу милейших администраторов! От себя могу сказать, что улучшилось физическое и ментальное здоровье, я просто влюблена в пилон и крайне надеюсь, что смогу ходить еще очень долго ❤️
1
Show business's response
Анна Р.
Level 3 Local Expert
May 29
Отличная студия, очень приятная атмосфера, вежливый и дружелюбный персонал. Хожу на индивидуальные занятия к тренеру Екатерине - просто мастеру своего дела! Я человек не спортивный, думала просто попробовать ради интереса, но она открыла во мне скрытый потенциал, о котором я не подозревала)) занимаюсь уже 9 месяцев, планирую продолжать)
Show business's response
Дарья С.
Level 4 Local Expert
May 17
Чудесная студия, очень приятная атмосфера :) вежливые и дружелюбные админы, классные преподаватели, замечательные и очень веселые девочки с которыми я в группе 🥰 чисто, уютный стильный интерьер, что тоже для меня очень важно. Всегда ухожу оттуда с самым отличным настроением) Спасибо за ваш труд 💖