Kenbu Kokoro
Business hours
Closed until Thursday
Directions
Dinamo
750 m
1-й Боткинский проезд
129 m
17 reviews
June 16
Сначала сходила на пробное занятие на Римскую, было тяжело, но очень понравилось! И поскольку добираться туда было очень далеко, сначала было отказалась от идеи продолжить заниматься. Но так сложилось, что было место поближе. Хожу с марта и планирую продолжать.
Вообще искала занятия спортом для здоровья, не было какой-то четкой цели. Просто увидела рекламу, а почему бы и нет? Был опыт в тренажёрном зале, но без восторгов и давно. Так что можно сказать, что пришла с нуля. И первое время болело абсолютно ВСЕ.
Уже сейчас заметила улучшение физического самочувствия, перестала болеть спина, очень беспокоила. Да и появился моральный подъем, что тоже было для меня немаловажно.
Атмосфера строгая, но дружелюбная. Все же боевые искусства подразумевают дисциплину. Разумеется, все в меру своих возможностей и с ориентиром на свое самочувствие.
Программа очень разнообразная. Очень много разных техник. Мне больше всего нравится работать с мечом. Хотя, возможно, я просто ещё не познакомилась с другими видами оружий.
1
March 10
Кэнбу Кокоро — замечательная школа воинских искусств для девушек, с максимально дружелюбной обстановкой. Ученицы и тренера всегда готовы помочь, это заметно поднимает мотивацию
Занимаюсь уже примерно пол-года, до этого почти никакой спортивной подготовки не было, но уже чувствую себя более собранной в физическом плане
Учебный план школы включает в себя не только тренировки, но и различные лекции и семинары, которые подогревают интерес к искусствам, дают более глубокие знания о том, чем мы занимаемся и о японской культуре в целом
Кроме безоружных приёмов, страховки при падении, растяжки и постепенной работы над выносливостью, мы учимся обращаться с различным оружием, у нас проходят замечательные семинары по стрельбе из лука и многое другое...!
Тренеры грамотно и постепенно подают материал, отмечают индивидуальный прогресс учениц, а в непредвиденных ситуациях (если вдруг кто-то плохо себя почувствовал) знают как поступить и уделяют внимание человеку
Кэнбу Кокоро это не только тренировки, но и тёплое сообщество, в котором приятно расти и развиваться 🪷
2
July 11
Занимаюсь уже год, и каждый раз, когда у меня спрашивают про мои тренировки, то отзываюсь только самыми теплыми словами. Дамы, если всегда хотели заняться чем-то подобным, вдохновлены культурой Японии, но стеснялись, боялись не справиться или отталкивало то, что придется заниматься с мужчинами, - вам сюда. Сенсеи лучшие: чуткие, поддерживающие, находящие подход к каждому. Втянуться можно даже с нулевого уровня, а сами занятия мотивируют развиваться и преуспевать. Программа разнообразная, никогда не бывает скучно или монотонно. Жду следующего семестра!