Комплексная растяжка на все группы мышц в воздухе. Статические упражнения, на которых невозможно перегрузить мышцы, так как каждый может работать в меру своих физиологических возможностей. Это невероятно женственный и грациозный вид растяжки.
300 ₽1 pcs.
Sky Стретчинг
Sky Стретчинг
Авторская программа на развитие гибкости. Целый комплекс полезных упражнений для хорошей растяжки, развития гибкости, снятия напряжения и улучшение здоровья. Заниматься стретчингом можно в любом возрасте, независимо от имеющегося уровня подготовки.
300 ₽1 pcs.
TRX
TRX
Разновидность силового тренинга, при котором используется подвесная конструкция, позволяющая выполнять упражнения, используя в виде отягощения собственный вес человека.
300 ₽1 pcs.
Здоровая спина
Здоровая спина
Программа тренировок, направленная на развитие мышц спинного корсета, оздоровление позвоночника и нейтрализацию вредного влияния сидячей работы и малоподвижного образа жизни.
300 ₽1 pcs.
Классическая растяжка
Классическая растяжка
Авторская программа на развитие гибкости. Целый комплекс полезных упражнений для хорошей растяжки, снятия напряжения и улучшение здоровья. Заниматься стретчингом можно в любом возрасте, независимо от имеющегося уровня подготовки.
300 ₽1 pcs.
Подкачка с растяжкой
Подкачка с растяжкой
Тренировка, которая позволит не только растянуться и сесть на все шпагаты, но и прокачать все группы мышц: ноги, ягодицы, пресс, спину, мышцы рук. Силовая часть тренировки (подкачка) направлена на то, чтобы вы похудели, стали энергичнее, ваше тело об
300 ₽1 pcs.
Ролл стретчинг
Ролл стретчинг
Ролл воспроизводит движения аналогичные тем, что используются в массаже. Это направление сочетает элементы растяжки и снимает напряжение и зажимы в мышцах как массаж.
300 ₽1 pcs.
Стрип пластика
Стрип пластика
Это вид аэробики, напоминающий эротический танец, не имеющий к стриптизу никакого отношения. Это чувственный танец без раздевания.
300 ₽1 pcs.
Hasn't been updated for a while.Source: Representative of the organization