Lotus
Open until 10:00 PM
Chekhov, ulitsa Chekhova, 20М • напротив ДК Дружба через дорогу, за мойкой направо
Address
Chekhov, ulitsa Chekhova, 20Мнапротив ДК Дружба через дорогу, за мойкой направо
Business hours
Open until 10:00 PM
Directions
Regenerative Plant
239 m
Information verified by owner
9 reviews
September 28
Замечательное место для развития. Йога нескольких направлений, цигун, танцы. Дружелюбная семейная атмосфера.
Профессиональные инструкторы здесь не только обучают техникам, но и вдохновляют на личностный рост. Каждое занятие – это путешествие к гармонии тела и души.
После занятий можно насладиться травяным чаем в уютной зоне отдыха, обменяться впечатлениями с единомышленниками.
Гибкое расписание позволяет подобрать удобное время для занятий. Есть утренние, дневные и вечерние группы.
В целом, это место, куда хочется возвращаться снова и снова. Здесь можно найти не только физическое развитие, но и душевное равновесие. Рекомендую всем, кто ищет путь к гармонии и самопознанию!
October 6
Отличное место, всем рекомендую. Посещала курс латино-американских танцев, получила массу удовольствия. Очень доброжелательная атмасфера, прекрасная тренер - Анна (отдельное большое спасибо!). А еще хочу поблагодарить своих одногруппников за отличную компанию!!!)
March 20
Студия Лотос- это приятная атмосфера, уютное пространство предоставляет квалифицированных преподавателей по Йоге и не только.
Направление Йоготерапии Женского Здоровья - мягко и безопасно позволяет включить тело в работу, как женщин так и мужчин.
Учит наблюдать за собой и своим дыханием. Расслабляет не только тело но и снимает напряжение психическое, позволяя спокойно жить в обычной обстановке.
Техники Йоготерапии - это различные движения мышц тела в разных положениях корпуса и с разными задачами, достаточно медленные во времени, для того, что бы практикующий смог понаблюдать за собой. Смог сравнить похожие движения в разных плоскостях и понять, как он сможет включить свои мышцы в работу. Это схоже с медитацией, которая происходит в медленных движениях и внимания к себе.
Для того что бы понять это направление, надо попробовать!)
Приходите, ждём Вас!)
6