"Растяжка" - комплексная практика направленная на повышение гибкости и подвижности, благодаря которым Вы сможете сесть на шпагат.
350 ₽
Растяжка в гамаках
"Растяжка в гамаках" – это уникальная тренировка на подвесных тканевых полотнах в виде гамака. Вместо кардио и силовых упражнений здесь – растяжка и укрепление мышц, связок и суставов. Занятие проходит не на полу, а в невесомости.
350 ₽
Растяжка + фитнес
Растяжка + фитнес" – это система из нескольких направлений физической нагрузки, созданная для коррекции фигуры, укрепления здоровья путем воздействия на мышцы и сознание. Вид занятий который сочетает в себе фитнес-упражнения и элементы растяжки.
350 ₽
Ягодицы + пресс
Пресс + Ягодицы – силовые тренировки, благодаря которым можно не только сбросить лишний вес, но и укрепить здоровье и подкачать тело, что поможет избавить кожу от дряблости, сделав упругой и красивой.
Купила абонемент на 8 занятий, каждую неделю жду новые тренировки!!! Хочется попробовать все направления, танцы, гамаки, растяжка, силовые, йога - кайф полный! Персонал очень приветливый, инвентарь новый и качественный, мотивация работать над собой всегда со мной когда я в «НУГЕ» 💚💚
Show business's response
Татьяна Шурова
Level 6 Local Expert
February 11
Очень хорошая студия! Всегда очень чисто и прибрано
Хороший выбор программ, привязки к определенной группе нет, на сто захотел - туда и пошел )
Отдельная любовь - гамаки и тренер Мария Дорошенко 🤍
Show business's response
софья бородина
Level 3 Local Expert
November 19, 2024
Очень нравится формат тренировок, все такое уютное, красивое, комфортное! Интерьер, везде чистота и приветливый персонал ❤️