МАРАФОН "СТРОЙНОЕ ТЕЛО" вместе с Марией Серкиной
🩵Сбалансированное меню на 14 дней.
Никаких изнурительных диет – только вкусная и полезная ...
April 16, 08:27
Выиграй абонемент в студию "Облака"!
13 апреля мы распахнем двери нашей студии для всех, кто любит фитнес, йогу и танцы.
В этот воскресный...
April 9, 13:11
13 апреля приглашаем на День открытых дверей в студию «Облака»!
В этот воскресный день вас будут ждать:
- бесплатные тренировки по всем нап...
April 4, 18:06
ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ ПО ВЫГОДНОЙ ЦЕНЕ!!!
Обретите стройное и красивое тело - воплощение грации и гармонии.
Запишитесь на пробное ...
March 25, 12:27
All news (19)
Products and services
Hasn't been updated for a while
Подкачка с растяжкой
Подкачка с растяжкой – это силовая и кардио тренировка, направленная на уменьшение лишнего веса, укрепление мышц всего тела и эмоциональную разгрузку.
500 ₽1 h
Хатха йога
Хатха йога - одно из старейших учений в йоге, сформированное еще в X-XI веке. Хатха-йогу без преувеличения можно назвать универсальным инструментом развития человека - физического, ментального и духовного аспекта.
500 ₽1 h
Пилатес
Пилатес — это не просто тренировка, а целая философия, основанная на принципах контроля, концентрации и осознанности. Этот метод физической активности сочетает в себе элементы йоги, балета и силовых тренировок, позволяя развивать гибкость и силу о...
500 ₽
Бачата
Ищете качественную бачату соло для ярких и незабываемых танцевальных вечеров? Мы представляем вам лучшую бачату соло, которая поможет вам освоить это великолепное направление. Бачата соло – это не только танец, но и стиль жизни, который позволяет ...
500 ₽
Хай хилс
Хай хилс танец — это уникальное направление, которое сочетает в себе элементы хореографии и грации, позволяя танцевать в красивых и стильных обуви на высоком каблуке. На занятиях вы освоите основные техники танца на каблуках, научитесь правильно у...
500 ₽
Растяжка
Гибкость – это одно из физических качеств вашего тела, а комплекс растяжки – это средство достижения гибкости. Эти упражнения несут в себе массу пользы для вашего тела, они нужны для повышения общего состояния здоровья.
500 ₽1 h
Шпагат
Шпагат- это не только красиво, но и гибкие суставы!
500 ₽1 h
Здоровая спина
Здоровая спина- это комплекс упражнения для укрепления мышц спины.
Так часто люди испытывают дискомфорт и боли в спине от сидячей работы или отсутствия спорта на регулярной основе. Вы укрепите мышечный корсет и обретете красивую осанку!
500 ₽1 h
Аэрострейчинг
Аэростретчинг (aero-stretching) – это система упражнений для растяжки связок и мышц с подвешиванием тела в гамаке. Укрепляются мышцы спины, корректируется осанка, и в течение дня после тренировки вы ощущаете легкость и улучшение общего самочувствия.
500 ₽1 h
Йога в гамаках
Йога в гамаках или, как её ещё называют, антигравити-йога – это практика, которая сочетает в себе принципы йоги, растяжки, пилатеса и калланетики. Идеальное сочетание для Вашего здоровья!
Отличная студия! Хожу уже не первый год. Девченки-администраторы всегда встречают с улыбкой, а это очень приятно! Широкий выбор направлений, высококвалифицированные тренеры! Инструкторы подходят индивидуально к каждому. И питаться научат, и постройнеть и набрать, кому надо!
Особую любовь и благодарность выражаю тренеру Марии Серкиной, для меня- она идеал!
Очень рекомендую! Классная студия с очень душевными профессионалами 👍🏻
Show business's response
Юлия М.
Level 4 Local Expert
January 28
Посещаю женский клуб "Облака" почти год, всем рекомендую!
Приятная атмосфера и профессиональные тренера.
Хожу на растяжку к Наталье, очень нравится, занятия активные, позволяющие размять все тело, что поддерживает тело в тонусе в течение всего дня.
2
Show business's response
алина рябчихина
Level 4 Local Expert
April 8
Хорошая студия растяжки и йоги!хочется приходить сюда снова и снова после хороших тренировок у тренеров Мария и Анна! Буду пробовать разные направления в дальнейшем 🔥 Так же понравилось :разумные и доступные цены на занятия, активный блог в разных соц.сетях и достойное внимание к клиенту!)