Под руководством нашего тренера вы научитесь правильно двигаться, станете сильнее и привлекательнее, а также избавитесь от нервного напряжение с помощью дыхательных практик и конкретных упражнений.
1000 ₽1 h
MOTR
Это инновационное оборудование для проведения тренировок сочетающих в себе функциональный тренинг и метод пилатеса. Комфортный ролл с амортизаторами подходит для тех, кто хочет прийти в хорошую физическую форму без изнурительных нагрузок.
1100 ₽1 h
Пилатес-Реформер
Занятия позволяют глубоко проработать мышцы и убрать напряжение в теле. Тренировки направлены на общее оздоровление и расслабление, а также повышение выносливости и улучшение физических качеств тела.
1100 ₽1 h
FAMILY
Приходите к нам всей семьей. Занятия проводятся с группами до четырех человек. Вы улучшите физическую форму, выполните массу интересных упражнений и весело проведете время. В компании самых близких людей проще достигать поставленных целей.
3000 ₽1 h
Сплит - тренировка
Мы поможем вам лучше узнать свое тело, а также получить уникальную возможность провести свидание или дружескую встречу не только приятно, но и полезно.
2500 ₽1 h
Персональная тренировка онлайн
Вместе с нами вы научитесь чувствовать и понимать свое тело, улучшите форму и избавитесь от эмоционального напряжения. Персональная тренировка проводится по индивидуальному плану, составленному лично для клиента под чутким руководством тренера.
1300 ₽
Персональная тренировка
Вместе с нами вы научитесь чувствовать и понимать свое тело, улучшите форму и избавитесь от эмоционального напряжения. Персональная тренировка проводится по индивидуальному плану, составленному лично для клиента под чутким руководством тренера.
1600 ₽
Персональная тренировка
Вместе с нами вы научитесь чувствовать и понимать свое тело, улучшите форму и избавитесь от эмоционального напряжения. Персональная тренировка проводится по индивидуальному плану, составленному лично для клиента под чутким руководством тренера.
1600 ₽
Сплит-тренировка
Персональная тренировка в паре. Романтические и семейные пары смогут комфортно и полезно провести время у нас в студии. Вы можете прийти в компании друга или подруги. А можете доверить выбор партнера нам и приобрести приятное знакомство.
2500 ₽1 h
FAMILY
Приходите к нам всей семьей. Занятия проводятся с группами до четырех человек. Вы улучшите физическую форму, выполните массу интересных упражнений и весело проведете время. В компании самых близких людей проще достигать поставленных целей.
3000 ₽1 h
Пилатес-Реформер
Занятия позволяют глубоко проработать мышцы и убрать напряжение в теле. Тренировки направлены на общее оздоровление и расслабление, а также повышение выносливости и улучшение физических качеств тела.
1100 ₽1 h
MOTR
Это инновационное оборудование для проведения тренировок, сочетающих в себе функциональный тренинг и метод пилатеса. Комфортный ролл с амортизаторами подходит для тех, кто хочет прийти в хорошую физическую форму без изнурительных нагрузок.
1100 ₽1 h
Пилатес-МАТ
Пилатес Мат — отличный выбор для практикующих пилатес всех уровней, поскольку упражнения не только могут усложняться, но и каждое можно модифицировать для уменьшения или увеличения уровня сложности.
1000 ₽1 h
Пилатес-Стул
Пилатес-Стул позволяет выполнять упражнения, направленные на проработку глубоких мышц живота, спины, ног и рук.
1100 ₽1 h
Первичный прием
Первичный прием у тренера-кинезиолога — это важный шаг на пути к улучшению физического состояния и общего самочувствия. Этот визит позволяет специалисту оценить ваше текущее состояние, выявить возможные проблемы и разработать персональную программу.
2000 ₽1 h
Кинезиокоррекция
Кинезиокоррекция - это техника массажа, основанная на тестировании и корректировке мышечного тонуса.
Основная задача - выяснение причин болезненных состояний и функциональных нарушений по результатам мануально-мышечного тестирования.
3000 ₽1 h
Кинезиотейпирование
Кинезиотейпирование — это метод наложения специальных эластичных лент (тейпов), направленный на поддержку мышц и сухожилий.
Применяется при болях, вызванных травмой или воспалением, после проведения мануально-мышечного тестирования.
1500 ₽25 min
Массаж
Коррекционный массаж
Особая методика мануального воздействия на проблемные области тела. Эффективность массажа, моделирующего и корректирующего фигуру, будет вполне сравнима с результатами традиционной пластики.
2200 ₽1 h
Расслабляющий массаж
Главная цель расслабляющего массажа – снять усталость. Мы стимулируем кровообращение, и в результате получивший обильное кислородное питание мозг становится вновь готовым к работе.
2000 ₽1 h
Общий массаж
Общий массаж направлен на укрепление общего состояния здоровья, снятие напряжения, улучшение функционирования органов и систем организма, предотвращение заболеваний.
2300 ₽1 h
Кинезиокоррекция
На сеансах клиент избавляется от зажимов, к нему возвращается подвижность и комфорт в движениях, уходят напряжение в шейно-воротниковой зоне и боль в суставах. А отсутствие неприятных ощущений в теле - отсутствие стресса.
3000 ₽
Массаж лица
Массаж лица позволяет подтянуть кожу, улучшить внешний вид, нормализовать кровообращение, расслабить напряженные лицевые мышцы.
1400 ₽45 min
Stone massage
Массаж с помощью камней оказывает благотворное влияние на вегетативную и иммунную системы, способствует ускорению тканевого метаболизма, эффективно избавляет человека от депрессии, повышенной нервозности и стресса.
2600 ₽90 min
Спортивный массаж
Спортивный улучшает кровообращение, ускоряется обмен веществ, позволяет избавиться от излишнего напряжения, мышцы легко растягиваются и быстрее приходят в тонус.
2200 ₽1 h
Массаж спины
Чувствуете усталость в спине, есть зажимы, скованность или просто хочется хорошенько ее промять? Вам поможет массаж спины.
1000 ₽300 min
LPG - массаж
LPG - это разновидность аппаратного вакуумно-роликового массажа. Это аналог ручного антицеллюлитного массажа с основным движением в виде перекатывания складки дермы.
1000 ₽30 min
Updated: September 5.Source: Representative of the organization