Я уже около года занимаюсь в этой студии пилатеса, и всегда хожу с удовольствием. Красивое пространство, разнообразные и грамотные тренировки.
⠀
Улучшилась осанка и гибкость, заметно укрепился пресс. Для меня такой формат фитнеса - это еще и «особый тип медитации», прекрасно расслабляет и отвлекает от повседневных забот. Пилатес - вообще must have для женского здоровья.
⠀
С Анастасией мы сразу нашли общий язык. Чуткий тренер и очень дружелюбная милая девушка. С удовольствием буду ходить и дальше!
Алевтина Прокофьевна
Level 8 Local Expert
January 16
Это единственное место в Брянске, где тренер уделит вам внимание и подберет упражнения под ваш уровень физ подготовки. Все эти группы , где по 10-15 человек подходят только для людей с хорошей физ подготовкой, к сожалению обычным людям, которые не занимались спортом это не только не полезно, но еще и вредно и может вызвать обострение хрон заболеваний позвоночника и т п. Поэтому я очень рада, что у нас в городе есть такое место, где можно действительно получить оздоровление и улучшить свои физ навыки без вреда для здоровья. Атмосфера и отношение тренера просто 10/10, релакс музыка, индивидуальный подход, мини подарки для клиентов, нигде такого не встречала в Брянске .
1
1
Show business's response
Анжелика М.
Level 2 Local Expert
April 13
Моё идеальное место для тренировок)
Долго сомневалась, долго выбирала.. сходила сюда на пробное групповое. Я совсем не профи и мне важно было отношение тренера к процессу. Каждый раз, если у меня не получалось, Настя подходила и аккуратно поправляла меня. И это очень покорило!
Теперь всегда после чувствую ровную осанку.
С двумя детьми - немало важно))
Плюс - я жуткий эмпат. Здесь случился мэтч.
Для себя выбрала индивидуальные занятия. Приятная музыка, приглушенный свет и упражнения как для «кошечки»))) Восторг!