Planka
14 reviews
April 13
Я уже около года занимаюсь в этой студии пилатеса, и всегда хожу с удовольствием. Красивое пространство, разнообразные и грамотные тренировки.
⠀
Улучшилась осанка и гибкость, заметно укрепился пресс. Для меня такой формат фитнеса - это еще и «особый тип медитации», прекрасно расслабляет и отвлекает от повседневных забот. Пилатес - вообще must have для женского здоровья.
⠀
С Анастасией мы сразу нашли общий язык. Чуткий тренер и очень дружелюбная милая девушка. С удовольствием буду ходить и дальше!
January 16
Это единственное место в Брянске, где тренер уделит вам внимание и подберет упражнения под ваш уровень физ подготовки. Все эти группы , где по 10-15 человек подходят только для людей с хорошей физ подготовкой, к сожалению обычным людям, которые не занимались спортом это не только не полезно, но еще и вредно и может вызвать обострение хрон заболеваний позвоночника и т п. Поэтому я очень рада, что у нас в городе есть такое место, где можно действительно получить оздоровление и улучшить свои физ навыки без вреда для здоровья. Атмосфера и отношение тренера просто 10/10, релакс музыка, индивидуальный подход, мини подарки для клиентов, нигде такого не встречала в Брянске .
1
1
April 13
Моё идеальное место для тренировок)
Долго сомневалась, долго выбирала.. сходила сюда на пробное групповое. Я совсем не профи и мне важно было отношение тренера к процессу. Каждый раз, если у меня не получалось, Настя подходила и аккуратно поправляла меня. И это очень покорило!
Теперь всегда после чувствую ровную осанку.
С двумя детьми - немало важно))
Плюс - я жуткий эмпат. Здесь случился мэтч.
Для себя выбрала индивидуальные занятия. Приятная музыка, приглушенный свет и упражнения как для «кошечки»))) Восторг!
April 20
Всем доброго времени суток. Честно говоря, сходила я всего на несколько тренировок, и на все вынужденно, т. к. вот время такое выпадало у меня свободное.
Все движения проводятся, в основном, лежа на ковриках. Все медленно, с подкладыванием валика под разные части тела. Нагрузки на мышцы- никакой, растяжки- никакой. После трех занятий заработала себе невралгию в нескольких местах и простуженные яичники от лежания на холодном полу.
Ни пользы, ни удовольствия. Зря потраченные деньги! Не советую это место. Ищите другой фитнес.
June 30, 2023
Если вы ищите приятное, уединенное , комфортное место с индивидуальным , внимательным, профессиональным и очень чутким отношением и подходом, то вам однозначно сюда!! Здесь вы найдете и лфк и пилатес (мой выбор) и всеми любимый «жиротоп» и много всего современного и продвинутого в индустрии персональных тренировок ! Очень удобно записываться используя приложение. В студии инвентарь в идеальном состоянии! Вода, чаёк)) удобная парковка, ну прям прелесть !
1
1
July 25, 2023
Отличное место! После год в тренажерном зале, с одинаковыми тренировками, PLANKA отдушина, у тренера индивидуальный подход, под меня написана программа, каждый раз новое. Кроме того, Настя блюдит всю технику и сфилонить не получится, внимательна, хорошо объясняет, прислушивается к тебе. Целый час фокус только на тебе и ни на чем другом( в зале часто тренера сидят в телефоне, пока ты делаешь упражнения, скучно им). Я занимаюсь пилатес. Само место кайфовое, для меня всегда бутылка воды, резинка для волос, средства гигиены если необходимо! Я такого не встречала. В общем рекомендасьен от души, если ищешь место где тебя будут слышать, тебе надо точно в PLANKA
2
1
June 29, 2023
Всем привет! Хочу поблагодарить основателя и прекрасного тренера студии Planka Анастасию. Отличные разнообразные тренировки! И очень эффективные. Каждый раз после них форму хоть выжимай. Прекрасное настроение вам гарантировано до, вовремя и после тренировок! На любой вопрос Настя найдёт ответы. Даже если не сразу, но докопается до сути. Все просто круто! Купила абонемент и буду продолжать работать с Анастасией.
1
November 7, 2023
Нашла то, что искала. Уютное, спокойное место для индивидуальных тренировок (или групповых - 2 человека, можно прийти с подружкой)
Анастасия всегда наблюдает за правильностью выполнения упражнений, даёт альтернативные варианты. Отличный подход.
В целом, видно, что в студию вложили душу. После тренировки можно попить теплого чаю, плюс патчи в подарок))
1
July 22, 2024
Не очень понравилось отношение администратора, впервые сталкиваюсь с тем, что администратор не может рассказать о спекторе услуг.
Дозвониться долго не могла.
По телефону вообще ни чего не обьяснила.
1
1
August 31, 2023
Прекрасная и уютная студия. Тренер Настя индивидуально подбирает программу и следит за техникой выполнения так, что сфилонить не получиться, а это значит каждый потраченный рубль пойдёт на улучшение здоровья и укрепление мышц.
2
1
June 29, 2023
Спасибо большое ,за продуктивные тренировки,за чудесную атмосферу,за вашу индивидуальность!Хожу заниматься с удовольствием ,результат не заставил себя ждать!всем рекомендую посетить это чудесное место🔥👍
1
September 28, 2023
Очень приятная и комфортная студия с отличным сервисом и настоящей заботой о посетителях!
1
1
November 23, 2023
Обожаю Настюшу, тренировки с ней очень заряжают 😍
Очень атмосферное место
1
June 24, 2023
ОЧЕНЬ комфортный и приятный опыт в этой студии. С радостью хожу сама и всем знакомым так же рекомендую.
1
1