Мини-группа для занятий йогой состоит из 2-5 человек, имеющих схожие физические способности и желание совершенствоваться в практике йоги.
Мини-группа — это группа, в которой инструктор может уделить внимание каждому, объяснить конкретные ошибки, с...
500 ₽1 pcs.
Групповые программы
Групповые тренировки– это занятия в зале, включающие комплекс силовых, аэробных упражнений на все группы мышц, а также упражнения на растяжку и кардиостимуляцию.
500 ₽1 pcs.
Персональная тренировка
Персональные тренировки это индивидуальный план тренировок: все нагрузки будут составлены с учётом ваших физических способностей.
Высокая эффективность: грамотный тренер будет следить за правильностью выполнения упражнений, чтобы добиться максима...
1400 ₽1 pcs.
Функциональный тренинг
Функциональный тренинг – это тренировка и улучшение качества ежедневных движений. Комплекс упражнений изначально разрабатывался для реабилитации, восстанавливающей равновесие, координацию, движение и другие функции тела.
1400 ₽1 pcs.
Боевые искусства
Боевые искусства учат контролировать свои эмоции и, следовательно, не растрачивать свою энергию зря. Развитие целеустремленности. Уверенность в себе, а следом и развитие целеустремленности.
Очень нравятся индивидуальные занятия с тренером Анной Бруй. Она невероятный профессионал и замечательный человек, прихожу к ней на тренировки с удовольствием. Всегда рассказывает что к чему, спрашивает о самочувствии, каждое упражнение держит под контролем. Самое главное - есть результат. Уверена, что это из-за комплексного подхода, потому что Анна контролирует еще и питание. Очень рада, что попала к этому тренеру. А еще обожаю групповую йогу, которую она ведет. Это восторг. Расслабление, силовая нагрузка, благовония и медитации. Всем знакомым рассказала об этих занятиях.
Show business's response
Лариса М.
Level 9 Local Expert
August 25
Отличный фитнес клуб.Нравятся групповые занятия-Стрейчинг -с отличным тренером Афониной Яной.Спасибо Яна!Нравятся очень занятия Здоровая спина и степ- тренер Ксения отлично их ведет.И обожаю Зумбу- отличная тренировка-выходим с нее с отличным настроением и зарядом бодрости на весь день/спасибо тренеру Элине/.Есть тренажеры -на любой вкус.Вобщем рекомендую для поддержания фигуры и Отличного настроения!
1
Show business's response
Федор Подземельнов
Level 3 Local Expert
September 3
Всех приветствую👋 Хороший фитнес клуб с необходимыми снарядами для поддержания своего тела в тонусе. Просторные раздевалки, душевые. Также в клубе есть замечательная финская сауна, где можно хорошо погреться, для любителей саун, рекомендую. Менеджерский и тренерский составы дружелюбны и отзывчивы, знают свою работу. Рекомендую данный клуб.