Проходила терапию у Елены несколько месяцев. Работа была непростая, но если нет больше сил терпеть, если есть желание в изменениях своей жизни, это того стоит. После нескольких встреч было ощущение, что все начинает складываться само собой. Хотя я понимаю, что это результат колоссальной работы. И психолога, и моей.
Нет советов, навязывания своей точки зрения, подталкивания к решению. Решение приходит как будто само. Многое становится как бы прозрачным. Лена берет и показывает. И я часто просто не могла понять, а как я раньше этого не замечала, ведь вот, все видно, все понятно.
Если раньше я могла долго «вариться» в своей проблеме, не решаясь что либо сделать, загоняя себя все глубже, то сейчас я могу трезво оценить, а надо ли мне это, а что я могу сделать, чтобы изменить ситуацию. И делаю. И это здорово!
Признаюсь, не все всегда было легко. Слава богу продолжала работать с Леной, она помогла мне пройти сложные ситуации, научиться самостоятельно их разрешать, у меня появилась уверенность в своих силах.
Оглядываясь на свою жизнь, которая была раньше, я удивляюсь, для чего мне нужно было так долго терпеть: людей, которые забирали все мои силы, отношения, которые трещали по швам, разные ситуации, которые просто выматывали.
Изменений за это время произошло много, например, я перестала общаться с некоторыми людьми и мне стало легче и наоборот, с некоторыми я восстановила отношения, все наладилось в семье, на работе, появился в жизни отдых, который раньше мне только снился))).
Какие то ситуации сейчас разрешаются быстро, я даже не останавливаю внимание на них, хотя раньше могла долго думать об этом, переживать, загружать себя по полной, зацикливаясь на этом, тратя свое время, силы на то, что, по сути, решается несложно, главное понимать, что я хочу.
В общем, если вы хотите перемен, если вас перестала устраивать ваша жизнь и хочется ее изменить к лучшему, рекомендую обратиться к Елене.