Хожу в студию почти год. Пришла по совету подруги и как-то так получилось, что конкретно затянуло. В студии уютно, чисто, хорошее освещение. Есть все необходимое для занятий - коврики, блоки, пледы. Ирина очень хороший тренер – чуткая, внимательная, всегда подскажет, поможет, уделит внимания. И каждый сможет заниматься независимо от уровня физической подготовки. Каждое занятие уникально и дарит только положительные впечатления.
В узел пока свернуться не могу, но от занятий уже получила самое важное, а именно избавилась от боли в спине и выровняла осанку.
Только положительные впечатления – рекомендую!!!
Show business's response
Евгения Парменова
Level 2 Local Expert
November 6, 2024
Очень приятная студия. Хожу второй год. Уютная, комфортная атмосфера для занятий, внимательный , доброжелательный, сертифицированый тренер Ирина, который поможет во всех сложных моментах. После занятия чувствуешь прилив сил, хорошее самочувствие, подвижность суставов, появляется гибкость и проходит боль в спине. Спасибо большое Ирине. Рекомендую.
Show business's response
P. S.
Level 2 Local Expert
October 2, 2024
Хожу в студию уже почти год. Пришла из-за остеоартроза, осталась ради дружелюбного коллектива, приятных практик и прекрасного преподавателя :) Ирина всегда серьёзно подходит к проведению занятий, в том числе с чутким вниманием и помощью ученикам. Благодаря её подходу здоровье и общее состояние тела заметно улучшились. Успела позаниматься на всех трёх направлениях: хатха, инь-йога и йога-терапия женского здоровья. Преподаватель нередко подстраивается под удобное для большинства время, поэтому группы собираются на каждое занятие (за очень редким исключением). Гринн - очень удачное расположение с возможностью приехать и уехать, а приносить с собой нужно только спортивную форму и желание хорошо провести время!
Show business's response
Ольга
Level 2 Local Expert
October 4, 2024
Прекрасное место, располагающая атмосфера, профессиональный тренер. Заглянула в студию из-за удобного расположения и осталась надолго. Каждое занятие уникально, Ира всегда дает рекомендации по выполнению в зависимости от физ.подготовки и индивидуальных особенностей. Только положительные впечатления.
Show business's response
Елена Назаренко
Level 2 Local Expert
November 18, 2024
Хожу в студию Шанти больше года. Жалею только об одном, что не занималась йогой раньше. Спасибо Ирине, настоящему профессионалу и чуткому тренеру за возвращение мне лёгкости и гибкости. Из плюсов: хорошее местонахождение студии (ТМК Гринн), свежий ремонт, отличное освещение, зеркала, уютная атмостфера, прекрасный инвентарь (ничего, кроме формы, носить с собой не нужно), дружный коллектив занимающихся, а главное сертифицированный тренер, который будет учитывать все ваши особенности и помогать вам. Минусов нет. Приходите заниматься в студию Шанти и вы точно будете себя чувствовать лучше.
Show business's response
Dasha =.
Level 2 Local Expert
September 30, 2024
Очень понравилось заниматься с Ириной. Уже после третьего занятия заметила улучшения в теле: спина выпрямилась, плечи расправились. После каждой тренировки было ощущение легкости и неторопливости. Сам зал чистый, новый, есть всё необходимое для занятий. Однозначно рекомендую!👍
Show business's response
Хельга Гримми
Level 4 Local Expert
November 6, 2024
Отличная студия! Рекомендую 👍
Пришла впервые, никогда не занималась ранее. Смогла хорошо прокачать растяжку.
Show business's response
Ольга Грицаева
Level 2 Local Expert
November 17, 2023
Будучи в поездке, посетила несколько занятий у Ирины Прокоповой. Очень глубокие занятия: хорошо проработали разные зоны, расслабилась. Под музыку у меня реально отключается мозг от всякой суеты))
Ещё я осталась очень довольна залом - коврики новые, отличное освещение, зеркала, уютно..
Однозначно рекомендую!