Стимул

Тренировка на петлях TRX подойдет для вас, если вы хотите: • Добиться красивых ягодиц • Расправить плечи • Подтянуть живот и ноги • Выйти с тренировки полными сил и энергии, а не выползти на карачках

Мини-группа до 4 чел. от тренера Ольги. На занятиях проходит комплексная работа над состоянием тела, отстраивается его правильное положение. Тренировки помогут поправить осанку, убрать холку и живот, дряблость кожи, снизить вес и избавиться от болей.

Персональная тренировка с опытным тренером — идеальный вариант для тех, кто хочет получить максимальную вовлеченность от специалиста. В зале будут присутствовать только вы и тренер. Интенсивность занятия и программа подбирается индивидуально.

Группа до 4 чел. от тренера Светланы. Прежде, чем усиленно качать мышцы и сгонять вес, нужно обязательно работать над здоровьем спины. Красивая осанка – залог эстетичного, худого тела. Тренировки помогут похудеть, снять отечность, избавиться от болей

Занятие на новейшем оборудовании «реформер» для группы из 2 человек. Подойдет для любого уровня подготовки. Благодаря фиксации положения тела, вектор движения в упражнениях чётко отслеживается, все движения будут направлены на нужные группы мыщц.

В группе тренера Татьяны «Красивые ягодицы, ноги и пресс» вы добьетесь • Круглых ягодиц • Стройных ног • Подтянутого пресса Такой формат выгоднее, чем персональные занятия. Но никто не обделен вниманием тренера!