Кенгу Джампс - эффективный вид фитнеса, я с ним знакома давно! Хорошие кардио нагрузки. тренировка заряжает энергией, тратиться много калорий за одну тренировку. Тренер очень энергичный человек, обладает зарядом и позитивом. При постоянном посещении через 3 месяца начинают уходить лишние килограммы, надо ходить 2 раза в неделю - стабильно, и кушать макмимум банан после тренеровки.
1
Show business's response
Darya
Level 5 Local Expert
June 9, 2024
Страшно оставлять отзыв, потому что есть риск, что мне не достанется ботинок - на трени ровке всегда минимум человек 20)))) Очень зажигательные тренировки- всю тренировку пульс стабильно очень высокий и при этом ботинки минимум по 1.5 килограмма, а это уже немного силовая! В четверг Табата, а во вторник разучиваются связки- больше аэробика. Жаль, что только 2 дня в неделю.
1
Алена М.
Level 5 Local Expert
December 15, 2023
Все понравилось, тренер Анна супер! Она профессионал своего дела. Тренировка прошла очень динамично. Тренер держала аудиторию в постоянном контакте. После занятий получаю прилив энергии и счастья.