Курс включает в себя анатомию, физиологию, биохимию, биомеханику, спортивную диетологию и нутрициологию, теорию фитнес тренировки, практику в тренажерном зале, реабилитационный фитнес.
Обучалась дистанционно . Очень удобно. Видеоуроки очень хорошо представлены, легко доступны к пониманию. Все лекции имеются в записях и в печатном виде, что немаловажно.
Особенно хотелось бы отметить курс « Реабилитационный фитнес» , который преподает Андрей Жаенц-Зайцев . Данный курс ПЕРЕВЕРНУЛ СОЗНАНИЕ , понятие о фитнесе, цель , которого здоровая и комфортная жизнь , в независимости от возраста !!! Очень тяжело было принять и понять… то, что , ты 10 лет занимаешься фитнесом, который приводит тебя к травмам и постоянной реабилитации. Андрей все объяснил, разложил по полочкам, почему именно так , а никак иначе !!! Весь курс сопровождается научно обоснованным материалом, 3д изображениями, с которыми не поспоришь !!!
Несколько раз была у Андрея на индивидуальных тренировках !!!
Андрей – профессионал с большой буквы !!!
Даже по окончанию обучения, Андрей всегда на связи, и всегда объяснит , если возникают какие то вопросы !
В настоящее время у меня абсолютно другой взгляд ФИТНЕС ! БЕЗОПАСНЫЙ ФИТНЕС !!!
Спасибо огромное !!! Очень рекомендую !!!
1
Show business's response
Румия
Level 6 Local Expert
August 17
Привет всем!
Долго выбирала школу и выбор пал на ВШФБ.
Прошла обучение в этой школе на персонального тренера по фитнесу и бодибилдингу, и осталась в полном восторге! Преподаватели здесь — настоящие профессионалы своего дела. Каждый из них обладает актуальными и глубокими знаниями в своей сфере.
Мне понравилось качество подачи информации : занятия структурированы, а материалы доступны и понятны. Все четко поделено на разделы. Есть видео лекций с теорией и примерами. Файлы с текстом. Можно присутствовать на онлайн лекции по предварительной записи. Подробный разбор упражнений, как со свободным весом, так и в тренажерах. Поддержка куратора и оперативная обратная связь. Очень все душевно и по человечески. Рекомендую 🙏🏻
Anna K
Level 5 Local Expert
July 14
Удобные форматы обучения, квалифицированные преподаватели, высокий уровень знаний. Достаточно времени для освоения материала.
Очень рада, что выбрала именно эту школу для обучения по программе тренер по фитнесу и бодибилдингу с углубленным изучением нутрициологии. Особенно благодарна Александру Кузнецову за интереснейшие лекции, опыт и современные знания! С удовольствием вернусь еще дополнять знания к вам!