Дарим безлимитный фитнес день!🔥
Никак не можете дойти до студии и начать заниматься? Предлагаем вам попробовать любые направления трениров...
April 25, 08:13
11 августа ресторан Dune и студия XS Body Fit проведут совместное спортивное мероприятие, посвященное здоровью и заботе о себе.
Программа ...
July 29, 2024, 10:23
Products and services
Hasn't been updated for a while
Stretching
Stretching
Комплекс специальных упражнений, направленных на развитие гибкости, растяжение мышц тела, а также на увеличение подвижности суставов и эластичности связок.
Этот вид тренинга поможет Вам расслабиться после рабочего дня, а при регулярном по
6250 ₽
Здоровая спина
Здоровая спина
Фитнес-программа, созданная для профилактики болезней позвоночника и восстановления его естественных изгибов. Тренинг направлен на укрепление мышц, удерживающих позвоночник в правильном положении.
Специально подобранный комплекс упражн
6250 ₽
Пилатес
Пилатес
Система Пилатес — это комплексная методика развития тела. Комплекс упражнений, направленный на оздоровление суставов и укрепление мышц, снятие напряжения и болей в теле.
Динамические нагрузки, которые задействуют глубокие мышцы тела, и выполн
6250 ₽
ХАТХА-ЙОГА
ХАТХА-ЙОГА
Система оздоровления, которая сочетает в себе физические, дыхательные и медитативные практики.
Раз в неделю проходят тематические практики, направленные на укрепление мышц КОРа, увеличение подвижности тазобедренных суставов, поддержание
6250 ₽
Мфр+стретчинг
Мфр+стретчинг
Тренировка, направлена на увеличение гибкости и подвижности суставов и эластичности связок.
Сочетает в себе техники МФР (миофасциального релиза) и классический стретчинг.
Стретчинг+МФР позволяет лучше расслабить мышцы, подготовить
6250 ₽
ABL+Stretching
ABL+Stretching
Силовой многофункциональный тренинг направленный на проработку мышц живота, ягодиц и ног, который завершается расслаблением и мягкой растяжкой основных мышечных групп в конце тренировки.
Эта программа повышают выносливость и способству
6250 ₽
BODY MIX+Stretching
BODY MIX+Stretching
Силовой тренинг способствует укреплению мышечного корсета, развитию выносливости, уменьшению жировой прослойки и направлен на создание стройного и рельефного тела.
Уникальная программа способствует активному похудению и коррекции
6250 ₽
Кардио-тренировка
Кардио-тренировка
Активная тренировка на все группы мышц, которая проводится в пульсовой зоне 120-140 уд. мин., и запускает активный активный процесс жиросжигания.
Данный вид тренинга способствует оздоровлению и укреплению сердечно-сосудистой и д
6250 ₽
Силовая (пресс+ ягодицы)
Силовая (пресс+ ягодицы)
Силовая тренировка с акцентом на ноги, ягодицы и пресс.
Занятие проводится как с весом собственного тела, так и с использованием оборудования. Это позволяет научиться корректно и эффективно выполнять упражнения для достиж
6250 ₽
Стрип пластика
Стрип пластика
Органичное сочетание современной хореографии, сексуальной пластики , стретчинга и акробатики.
Тренировка задействует все группы мышц, приводя ваше тело в тонус.
Посещая тренировки регулярно вы станет пластичнее, музыкальнее и раскро
Сходила на пробное занятие "Здоровая спина" и сразу оформила абонемент на год. Очень комфортное место для занятий спортом, для меня было плюсом, что это чисто женское комьюнити, группы максимум по 8 человек, есть полноценная раздевалка. Цены приемлемые, я оформила рассрочку. Из всех занятий хочу выделить Хатха-йогу, неожиданно для себя мне очень понравилось и занятие и тренер Анна, стараюсь вписываться на каждое занятие, только хотелось бы почаще 🤭🩷🩷💝
2
elizabetnnn
Level 4 Local Expert
December 6, 2024
Пришла в эт студию недавно, наткнулась на рекламу в интернете, после моей заявки со мной связался менеджер и все очень подробно обьяснила! рядом со студией всегда есть парковочные места, что очень удобно. залы чистые, заниматься одно удовольствие! цена максимально приемлемая! тренера успеваюи уделять время каждой, тренировки очень эффективные! очень много разных направлений и удобное приложение с расписанием, где можно выбирать в какой день и на какое занятие пойдешь! очень рекомендую! 😍 занятия проходят в небольших группах, что очень комфортно, лучше, чем в обычном зале !
Анна Л.
Level 4 Local Expert
May 20
Чтобы я оставила плохой отзыв, уж надо очень постараться ) Этой студии удалось.
все красивые слова, техника продаж и работы с возражениями нацелены только на то, чтобы впарить вам дорогущий абонемент, минимум на полгода. А теперь с самого начала. Я попыталась записаться на пробное занятие (за него, кстати, по телефону сразу же попросили предоплату). ну ок. Далее последовал опрос: есть ли у меня опыт тренировок, был ли перерыв. Я отвечаю: нет перерывов, занимаюсь регулярно. Думаете, на этом все? Нет, опрос не окончен. - Сами занимаетесь или абонемент есть? Уже начав немного возбуждаться, я спрашиваю, почему важна эта информация. Ну и дальше приходим к самому интересному, о чем написала в начале: к абонементу минимум на 6 мес, но это подают под особым соусом из лишних слов, которыми вам напомнят, что месяц занятий-это, конечно, хорошо, но для эффекта нужно заниматься долго, а абонемент будет держать вас в тонусе и не позволять останавливаться!
У меня очень плотный график, я хожу в разные места в зависимости от моей загруженности, поэтому абонементы на долгосрок меня не интересуют. Я так и написала, чтобы не тратить ни свое, ни их время: «абонемент на полгода не интересует, мне не подходит, всего доброго». Далее гениальный ответ: абонемент можно оплачивать помесячно. -В чем же его отличие от месячного? - закономерно спрашиваю я. А в том, что это беспроцентная рассрочка от ТБанка, отвечают мне ))) вот и кульминация )
забавные ребята, я еще к вам ни разу даже пришла и не убедилась в том, что ваши залы не размером с муравейник, а вентиляция работает исправно и эффективно уничтожает ароматы, так напоминающие школьную раздевалку. к тому же, это не какая-то топовая престижная студия с именем, чтобы они так активно впаривали дорогой абонемент и аж на полгода. Может быть, там высокое качество предоставляемых услуг и грамотные тренеры, ничего про это сказать не могу, тк до пробной тренировки попросту не дошло. И ценовая политика-право собственника, конечно. Но подход-ужасный и, вопреки цене услуг, со шлейфом дешевого и такого неотесанного впаривания. Отпало всякое желание к ним идти. Заблочила после упоминания рассрочки. Девочки, милые, но если наличие ЗАКРЫТОГО ЖЕНСКОГО КЛУБА и слот с ТАРОЛОГОМ в расписании для вас будут достаточной мотивацией взять рассрочку, то, может быть, вам и зайдет) описала просто свой опыт.