Очень благодарен людям которые там! Обратился за помощью когда речь шла об операции на спину и была вероятность потери подвижности. За полгода занятий по два три раза в неделю, восстановил подвижность всех суставов, появился тонус мышц (о существовании многих даже не подозревал)! Освоил дыхательные практики - и это сбалансировало давление. Познакомился с медитативными практиками, получилось оч значительно снизить вес со 120 до 97 кг. В общем улучшилось не только физическое состояние но и моральное. Получил новые знания которые повысили моральную устойчивость и стрессоустойчивость.
Центр основан просветленным из Индии Юг Пуруш Свами Парамананд Джи, большая часть преподавателей ездили обучаться к нему в Индию и получили инициацию! Поэтому мастера этого цента преподают не фитнес йогу, а традиционную сложенную многочисленными поколениями йогу строго соблюдая все основные принцыпы! Группы на любой вкус есть мужские есть для великовозрастных, есть занятия с высокой физической нагрузкой направленные на укрепление, есть нацеленные на растяжение. Практически везде присутствуют дыхательные практики и медитация, так же это всё подкрепляется хорошей базой теоретических знаний. Стоимость занятий возможно самая низкая по городу, если брать абонемент на несколько занятий то еще выгоднее!
Ирина Иванова
Level 3 Local Expert
November 10, 2023
Очень понравилось. Уютный зал, приятный администратор, тренер профессионал своего дела. Очень рекомендую, далее начинающим подойдёт.
Светлана Разумова
Level 8 Local Expert
May 10, 2022
Мне 55. Вес 86 кг. Хожу на йогу с 1 сентября 2021г. Не беда что я всего выполнить не могу, хорошо уже то, что я вечером меньше лежать стала. Расстяжки при занятиях йогой делают свое дело. Потихоньку, помоленьку. Спина, то не болит. Но бросать нельзя. По возможности хожу надо поддерживать свое здоровье
2
Наталья Каретникова
Level 12 Local Expert
May 20, 2022
Очень хороший центр! Персонал очень отзывчивый и грамотный. И очень понравился массажист Светлана!
Татьяна Ссс
Level 3 Local Expert
October 20, 2022
Место ментальной перезагрузки! Очень вежливый персонал, прекрасные преподаватели.
Юлия
Level 5 Local Expert
May 28, 2022
Прекрасный центр йоги. Все красиво, заниматься приятно, инструкторы тоже на высоте)
Татьяна Луговая
Level 4 Local Expert
January 30, 2022
Если ты желаешь пустить в свою жизнь йогу, то тебе непременно нужно в "Парам Ананд". Здесь ты прикоснешься к йоге не только как "асаны", но узнаешь путь к себе...
Ольга И.
Level 4 Local Expert
November 21, 2020
Очень сложные программы занятий. Я человек неподготовленный- мне было тяжело. На мои просьбы как то проявить индивидуальный подход м не было сказано, что типа сами виноваты, тело у вас не подготовлено..Так как оно будет подготовлено если все без исключения упражнения мне делать тяжело..Огромный минус,что у них нет программ для новичков
6
Ольга Ко
Level 4 Local Expert
September 7, 2020
Давно прихожу сюда на занятия, уже дружу с этим центром. И с Татьяной, моим тренером, учителем. Мне нравятся ощущения в теле и душе после разных тренировок, лекций и обучений, которые в разное время посещала в Парам Ананде.
2
Анастасия Ивлева
Level 9 Local Expert
August 27, 2022
Очень полезное место, рада что там побывала!
Irina Bikbulatova
Level 20 Local Expert
August 1, 2022
Весьма атмосферно, отличные программы.
адхар мануш
Level 3 Local Expert
November 18, 2019
Я пришёл послушать какого-то там великого йо-ха - меня не пустили, потому что не положено)))).... Фейкомёты.
5
Наталья К.
Level 3 Local Expert
April 16, 2019
Очень нравится заниматься! Действительно это Центр притяжения светлых энергий!