Yoga club Balance
Business hours
Closed until 9:30 AM
Directions
Serpukhovskaya
145 m
Serpukhovskaya Metro Station
222 m
Features
Credit card payment
Personal trainer
Wi-Fi
Yoga for children
Yoga for pregnant women
Courses for teachers
Preliminary registration
Gift certificate
Back treatment
1 visit:1200–1500 ₽
Wheelchair accessibility:full access
Payment method:discounts on services preferential categories, discount system, cash, payment by card, cashless payment, Fast payment system, payment by credit card
Promotions:promotions, special offers
Information verified by owner
106 reviews
December 27, 2024
Уже посетила несколько занятий в студии. Айенгару у Екатерины Сергеевой, йогу в гамаках у Натальи Немтыревой и окинавскую женскую практику.
Айенгара для новичков — максимально бережное занятие, используются вспомогательные материалы и каждая асана подробно комментируется.
Йога в гамаках, точнее, Mix yoga fly, запомнилась дыхательными практиками. Они помогают настроиться и расслаьиться перед началом взаимодействия с гамаком. Небольшая группа)
Окинавская женская практика — занятие, чтобы погрузиться в себя, почувствовать лучше свое тело и разум. Балансировать эмоциональное состояние, побыть собой, свободно проявляться в дыхании. Используются микродвижения, но были и силовые элементы, напоминабщие тадасану. Практика включает режим наблюдения, помогает слышать внутренний голос.
Само пространство Balance yoga club очень уютное, есть чайная комната
December 4, 2024
Шикарная студия йоги в прекрасном расположении от метро. Сильная команда учителей, практики для людей с разным уровнем подготовки, разного возраста. Многоуровневые занятия, разнообразие в тренировках. Огромный позитив и вдохновение, моральное удовлетворение и релаксирующее расслабление.
1
November 23, 2024
Хорошее место для занятий йогой в удобном месте и рядом с метро. Атмосфера располагает к занятиям, а тренеры помогают выполнять упражнения правильно. Для себя выбрал айенгару (тренер Людмила Хомякова). Записаться можно в приложении Фитмост, стоимость 13 баллов.
