Недавно я посетила тренировку Боди скульпт, и хочу поделиться своими впечатлениями.
Сначала хочу отметить атмосферу в зале. Инструктор был очень приветливым и профессиональным, что создало комфортную обстановку для занятий. Тренировка началась с разминки, которая помогла подготовить тело к более интенсивным упражнениям.
Основная часть тренировки была сосредоточена на проработке различных групп мышц с использованием веса собственного тела, резинки и небольших гантелей. Упражнения были разнообразными.
Я почувствовала, как работают все мышцы, и это было очень приятно.
Инструктор постоянно следил за техникой выполнения упражнений и давал полезные советы, что помогло избежать травм и улучшить результаты.
В конце тренировки была проведена заминка, что позволило расслабить мышцы и восстановить дыхание. Я вышла из зала с отличным настроением.
В целом, тренировка Боди скульпт оставила у меня положительные впечатления. Я чувствую, что проработала все тело, и с нетерпением жду следующего занятия. Рекомендую всем, кто хочет улучшить свою физическую форму и укрепить мышцы!
Show business's response
Елена Матвеева
Level 6 Local Expert
October 3, 2024
Мне оооочень понравились занятия "Боди скульпт"и "Здоровая спина" у инструктора Виктории, позитивно, тактично, все четко и продуктивно, благодарю от души!🙏
Инструктор Анастасия, благодарю 🙏 за огненные джампинги и шикарную аэрорастяжку. 👍Инструктор Екатерина, благодарю 🙏 за гвоздестояние и медитацию-это просто восхитительно, ооочень интересно, благодарю за щедрость знаний, за энергетику.
На каждом занятии в студии Yogalife получаю ценный опыт и колоссальный заряд энергии и бодрости, а какой энергообмен! 🤩
Студия преобразилась после ремонта, стала ещё светлее, ещё уютнее и хочется возвращаться сюда снова и снова.